Selamlar, Nasılsınız? Ben 164 boyunda 74.2 kiloda bir bayanım. Hayatımda aslında hep balıketli gecirdim yemeği cok seviyorum ondandır)) Ama sonra İnstgram sağolsun zayıflayanları gordum ben neden boyle kalayım ki elimde bu durum dedim ve yarın Başlıyorum. Yeni Nişanlandım Allah nasip ederse yaza duğunum olacak tabi hastalık durumuna da bağlı ama her şekilde gelinlik giyilecek sonucta. Diyetisyen desteğiyle yarın başlıyorum bugun listemi aldım.. Sizlerde benle beraber zayıflamak isterseniz beklerim efendim.Birlikte birbirimize destek olsa fena olmaz hani ....
İlk hedefim ilk hafta en az 1 kg verebilmek --> 73.2 olacak mıyım goreceğiz..

TarihKİLOBELKALCAGOĞUSGOBEK30.11.202074.28810410310107.11.2020