Eveeeet arkadaşlar bu siteye yeni uye oldum şuan nasıl kullanılacağını bile adam akıllı bilmiyorum ama deniyorum zamanla oğreneceğimi duşunuyorum. Buraya uye olma nedenim acıkcası zayıflamak daha 18 yasindayim ve 80 kiloyum buraya hedefim olan 55 kiloya ulaşma yolundaki cabalarımı deneyimlerimi sizlerle paylaşmak sizlerinde cabasını gorup motivasyon yardımıyla hedefime ulaşmak istiyorum diyete 1 ocak 2020 de karar verdim ve azimli bir sekilde devam ediyorum ama cok yavas ilerliyor bugun 9 ocak ve ben sadece 1.50 kilo vermişim herneyse lafi uzatmadan asil mevzuya giriyim yarin sabah itibari ile diyetle birlikte corek otunuda kullanacağım burada bircok yazılar okudum ve karar verdim sonucları paylaşırım diyeceğimdee şimdi ne uye ne arkadaş var olsun oda olur zamanlaaa uzun oldu kusura bakmayın sağlıklı gunler