Merhabalar,
Daha once 120 kiloya kadar ulaşıp 50 kilo vererek 70 kg a kadar inmeyi başarmıştım.
Ceşitli sağlık sorunları ve boş vermişlik nedeniyle 3 kilo 5 kilo aman birşey olmaz diyerek ipin ucunu kacırdım ve şuan 87 kiloyum.
Bugun itibariyle yeni surecime başladım.Gunluk menu yazacağım ve yapabildiğim kadar spor yapıp hızlıca incelmeye calışacağım.
Başardım yine başaracağım...