27 yaşında 9 aylık bir bebeğe sahip olan emziren bir anneyim. Aslında hikayem cocukluktan başlıyor hep kilolu bir cocuktum ailem de yemeğe duşkundur okul cağlarım hep kilolu gecti.
Lise bittikten (2012) sonra diyet ve aşırı spor yaparak 3 4 ayda 20 kiloya yakın verdim ve tabi zamanla o kiloları aldim hic dikkat etmiyordum
2016 87 kiloyla diyet ve spor ile ama hic pes etmeden 3 4 ayda 66 kiloya indim. Bu rakam benim hayatımda gorduğum en duşuk kiloydu ve ideal kilomdaydım gayet sağlıklı ve guzel gozukuyordum 3 sene kilomu tam koruyamasamda 70 66 arası gidip geliyordum
2019 eylulde evlendim ve 2020 martta oğluma 77 kiloyla hamile kaldım ve hamileligim cok guzel gecti gebelik şekerim vardi dikkat ederek 10 kilo falan aldim.
Doğum dan sonra 80 kiloydum fakat sutumcok azdı her gun 2 defa malt corbalar yemekler tatlılar vitamin hapları derken bebeğim 3 aylıkken 85 kiloydum. Cok uzuluyordum diyet yapmak istedim fakat 3 4 gunde sutum kesildi ve bebeğim daha onemliydi bende kendimi maltlara yemeklere kaptirdim.
Daha sonra bebeğim 5 aylıkken tartindigimda 93 kiloydum cok hızlıkilo alıyordum ama vucudum hem kiloya el verisli hemde gercekten cok aşırı yiyordum. Hayatımda ilk defa diyetisyene gittim ve 2 haftada 89 duştum fakat diyetisyenimli o bağı kuramayıp diyeti bıraktım.
Ve inanın butun yaz kabus gibi gecti aşırı terlemek , surten bacaklar , pisik olan bacak araları , kıyafetsizlik , mutsuzluk , kendini beğenmeme , igrenme vs derken 9 eylulde 95 kilo ile yeni bir başlangıc yaptım insallah pes etmeden yoluma devam ederim bu sefer cok istiyorum eski bedenimi eski enerjimi eski ozguvenimi istiyorum.
Her gun gun icerisinde veya geceleri yediğim ictiğim ve yaptığım sporu yazicam sizlerden de tavsiye destek olursa cok sevinirim
Başlangıc _ 95 kg