Merhaba,
11 aylık bebeğim var doğum kilolarımı veremedim. Hedefim 26 hazirana kadar 6 kilo vermek. Bu hedefi diyetisyenimle birlikte koyduk. Cok gercekci değil gibi gorunuyor ama en azından 5 kiloyu zorlayacağız.
Diyet listemi ve haftalık tartımları sizinle burada paylaşacağım. Benimle birlikte programa uymak isteyenleri beklerim. Diyetisyen kontrolunde ve haftalık sağlıklı bir beslenme programım olacak
Cumadan cumaya tartı ve yeni liste gunu.