Selamlar nasılsınız... Onceden diyet tecrubem olmuştu ama bırakınca ve eski duzene donunce kilo almaya başladım .. Hicbir şey icin gec değil.. Hem dedim kendime sen cok zor bolumden imkansız dedikleri bolumden atandın bunu mu yapamayacaksın diyorum kendime Cok diyetisyen araştırdım ve buldum. her gun burada gunluk tutacağım Hazirana kadar bırakmayacağım ne kaldı ki şurada Hazirana canım )) ... Bu sefer kesin kararlıyım kilom sabah tartılacağım yarın listeme başlıyorum bugun listem ulaştı Haydi bana da size de başarılar e başlayalım o zaman
TARİHKİLOBELKALCAGOĞUSGOBEK07.04.2021?14.04.202121.04.2021
28.04.2021