Merhaba daha once aralıklı orucla 25 kilo vermiştim maalesef hic dikkat etmediğim icin geri aldım kilolarımı. Bugun yeniden başlıyorum ve diyet surecimle ilgili yeni bir instagram hesabı actım eğer diyet konusunda sizde benim gibi istikrarınızda zorlanıyorsanız beraber takipleşip birbirimize motivasyon kaynağı olabiliriz. Hesabımın adı su_manss ayrı olarak diyet ile merak ettiğiniz soruları sorabilirsiniz.