Selamlar. Kilom 74 boyum 178 cm ve 14 yaşındayım. Temmuza kadar normalde sık sık halısahaya giderdim ve iyi koşardım ama sıcaklar iyice başladıktan sonra halısahaya ara verdim. Bugun uzun sure fazla hareketsiz kaldığımı duşunup spor amaclı koşuya başladım ve bir sure yuksek tempoyla koştuktan sonra kalbim ağrımaya başladı, tempoyu duşurdum ve az daha devam edip eve geri dondum. Genetik olarak annemin kalp kapakcığında kacak var fakat anne tarafında başka kimsede yok, baba tarafı temiz. Sizce tempoyu duşurup devam edersem yavaş yavaş acılır mıyım? Ne onerirsiniz?