Buraya sormak ne kadar doğru bilmiyorum ama sorayım. Yaklaşık 1 yıldır bacaklarımı sıktığım zaman iceride bir gerilme hissediyorum ve birden kramp giriyor. Hatta bu o kadar sık ki uyurken bile olduğu oluyor. Kramp girmemesi icin kendi tekniğimi bile geliştirdim, sizce bir sorun mu var? Varsa ne olabilir? Doktora gitmem gerekir mi?

Not: Son 2 yıl haric 6-7 yıl aralıksız yılın 9 ayı haftada 3 gun futbol takımına gidiyordum. Uzun sure futbol oynadığımdan dolayı kronikleşmiş bir sorun olabilir mi?