London College ve Paris Cité Universitesi ’nden bilim insanlarının binlerce kişinin 25 yıllık veri analizi ve takibine dayalı bilimsel calışmasına gore, gunde en az 5 saat veya daha fazla uyuyan 50 yaş ustu kişilerde kronik hastalık riskinin duştuğu tespit edildi. Uyku suresinin kronik hastalıklarla ilişkisinin surekli araştırıldığını altını cizen bilim insanları, 7 binden fazla erkek ve kadının verilerini 25 yıllık bir zaman dilimi iceresinde duzenli aralıklarla analiz etti. Calışma sonucunda gunluk uyku suresi az olan 50 ’li yaşlardaki kişilerde ilk kronik hastalık riskini yuzde 20 oranında arttırdığı tespit edildi. 50 yaş civarında beş saat veya daha az uyuyanlar, yedi saat uyuyanlara gore yuzde 30 daha fazla hastalığa yakalanma riskine sahip olduğu goruldu. Uzun uyku suresi ile kronik hastalık riski arasında bir ilişki olduğuna dair net bir kanıt bulamayan bilim insanları, ileri yaşlarda artan uzun uyku ihtiyacının altında kronik hastalıklar olabileceğini belirtti. DHA'nın haberine gore, araştırma sırasında goz onune alınan kronik hastalıklar arasında diyabet, kanser, kalp hastalıkları, inme, kalp yetmezliği, kronik bobrek hastalıkları, demans, karaciğer hastalıkları ve Parkinson gibi hastalıklar yer aldı.