Arkadaşlar son zamanlarda cok sık uyumaya başladım, aslında teknolojik aletler ile vakit gecirmeyi de azalttım ki onlar ile vakit gecirirken cok daha gec saatlere kadar uyanık kalıyordum. Sorun şu ki ben artık cok fazla uyumaya ve cok erken uyumaya başladım. Mesela okul teneffuslerinde, boş derslerde, sabahları saat 11/12'ye kadar uyumaya başladım (okulum oğlenci 1 de başladığı icin sorun olmuyor) sizce sağlık acısından bir problemim mi var? Vucudumda bir yorgunluk da hissetmiyorum. Beslenmemde ve uyku duzenimde bir sorun yok bu sorun yuzunden zaten hep 00.00 gibi yatarken artık 20.30 gibi yatmaya, 7 de kalkarken 11/12 gibi kalkmaya başladım.