Karın yağlarında awt akustik dalga tedavisiAKUSTİK WAVE THERAPY veya AKUSTİK DALGA TEDAVİSİYLE KARIN YAĞLARINA ŞOK DALGALAR
İnatcı karın yağlarında şok dalgalar
Ozellikle erkeklerde ve 35 yaş ustu hanımlarda kalp damar sağlığı ve bazı kanser turleri acısından buyuk risk oluşturan karın yağlarının onemi gunumuzde tıp cevreleri tarafından oldukca sık vurgulanmaktadır.Gunumuzde en sık olum sebebi olarak gosterilen kalp damar hastalıkları ve bazı kanser turlerine karşı mucadelede fazla kilolar ve ozellikle karın bolgesindeki yağlanmaya karşı mucadele oldukca onem kazanmaktadır.Bu nedenle bu riski olcmenin onemi ve daha sonra ise bu riske sahip olan insanlarda uygun tedavilerle ve beslenme programları ve yaşam tarzı değişiklikleri ile bu riski en aza indirmek gerekmektedir.
RİSK OLCUM METODLARI DEĞİŞTİ
Artık karın bolgesinin mezure ile olcumu veya yağlı bolgede cilt kalınlığını olcen metodlarla alınan verilerin risk tesbitinde yeterli olmadığı ve yanıltıcı sonuclar verdiği bunun yerine yalnızca karın bolgesindeki yağlanmayı gosteren biyoelektriksel impedans olcumleri ve hatta infrared lazer teknolojisi kullanılarak yapılan karın bolgesi yağ oranı ve ic organ cevresi yağlanması olcumlerinin risk tesbitinde kullanılmaya başlandığı gorulmektedir.
Olcumler sonucunda riskli gruba giren insanlarda ki 30 yaş ustu erkekler ve 35 yaş ustu hanımlar bu acıdan oldukca onemli grupları oluşturmaktadırlar ,vucut yapilarına uygun sağlıklı zayıflama ve beslenme programları ve duzenli egzersizler onem kazanmaktadır.
BALİSTİK VE PLANAR AKUSTİK WAVE THERAPY
Ayrıca gunumuzde yeni geliştirilen teknoljik yontemlerden birisi olan akustik wave therapy gibi yontemler ozellikle karın yağlarını tedavisinde oldukca başarılı sonuclar vermektedir.saniyede 1500 metre hızla yağ dokusuna ulaşarak yağ dokusunda incelmeye yol acan akustik şok dalgalar ın bir başka tipide nanosaniyelerle olculebilecek kadar kısa bir sure icinde guclu ve 5 cm kadar yağ dokusu derinliğine inebilen planar şok dalgalar olup bu iki şok dalga tipi yeni teknolojik gelişmeler olarak kullanılmaktadır.Yalnızca kalp damar hastalıkları ve bazı kanser turleri acısından değil aynı zamanda diabet hastalığı ve metabolik sendrom olarak adlandırılan yeni yeni komplike hastalıklar zinciri acısında onemli olan karın yağlarıyla mucadelede uygulanacak egzersizler oldukca onemli olup herkesin kendi fizik ve kondisyonuna gore duzenlenmelidir.
KOŞU YERİNE RİTMİK VE UZUN YURUME
Egzersizler koşma veya futbol gibi yorucu olmamalı aksine hafif bir tempoda ama uzun sureli olmalıdır.haftada 3-4 un altına duşmemelidir.
YAĞI ALINMIŞ YOĞURT
Son zamanlarda yağı alınmış yoğurtla uygulanan sağlıklı beslenme programlarında karın bolgesi yağlarından daha iyi zayıflandığına dair bazı yayınlar ,yağsız yoğurt ve sutun beslenme programlarındaki onemini arttırmaktadır.




[h=2]İstanbul Medikal Estetik Uzmanı uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]