Merhaba arkadaşlar, bana gore uyku biraz zaman kaybı gibi geliyor. Aslında oyle cok dolu dolu yaşadığım saatler yok gun icerisinde. 11 saat calışıyorum. 8 saat uyusam minimum, kendime ayırdığım vaktin kisalacağını duşunuyorum. Ancak sağlık yonunden artısı, eksisi nedir bilmiyorum.