Merhaba, gecen gun antrenman macı yaptık. Hazırlık macı tarzında bir şeydi. Kendi takımımızdaki oyuncularla 5 vs 5 mac yaptık. Macın yarısında bi' bel ağrısı girdi, ısınmıştım da pek hissetmedim. O an azıcık vuruyordu, fakat eve gelince fark ettim; Otururken, doğrulurken falan problem cıkartıyor, fıtık falan olmasından korkuyorum. Sizce sıkıntı nedir? Tavsiyelerinizi almak istedim.