Şimdi, genellikle vaktimi dizi/film cevirisi yaparak geciriyorum. Oturmak gun icinde en cok uyguladığım aktivite. Gunde 7-8 saat uyuyup 10 kusur saat oturuyorum. Ne kadar sure gectiği cok onemli değil 15 dakika olsa bile ayağa kalktığımda gozum kararıyor, dengemi kaybediyorum sanki bir şey beni yere itermiş gibi duşuyorum. Titremek de cabası. Bugun tansiyonumu olctum, ve cıkan değerleri araştırınca cok kotu olduğunu gordum. B.T 95, K.T 49 ve nabzım 101 cıktı. 17 yaşındayım, vucut kitle indeksim 16.84. Az yediğimden değil, sağlıklı bir insan gibi dengeli besleniyorum ancak metabolizmam normale gore daha hızlı. Ne yapmamı onerirsiniz?