Başlıktan anlayacağınız uzere son 2 yıldır fazla kilo aldım. Boyum 1.82, 1.83 civarı. Kilom 88. Dışarıdan bakınca cok bir şey belli olmuyor ama var ve rahatsız olmaya başladım. Ben bir spor salonuna yazılmıştım. Bana guzel bir program hazırlanmıştı. Lakin belediyenin olduğu icin beyefendi bana bir beslenme listesi yazmaya uşendi. 1 ay gitmem 1 kilo bile fark ettirmedi. Bir diyetisyene gitmek istemiyorum cunku yaptıkları programları sevmiyorum. 18 yaşındayım ve 1 aydır sırf evde yatıyorum. Anlayan birileri varsa bana kendi yaptıkları duzeni verebilirler mi ? Veya ne yapacağımı soyleyebilirler mi ? Bu arada tek istediğim şey kilo vermek değil aynı zamanda şoyle bakılınca "Oğlanda yapılıymış haa" denilmesi. Teşekkurler.