Karanfil, kekik ve nanenin faydalarıKaranfil
Manganez, kalsiyum ve magnezyum minerallerinden zengindir. C ve K vitaminlerinin cok iyi bir kaynağıdır. Lif acısından oldukca zengindir.
Akciğer ve cilt kanserlerinden korunmaya ve mevcut hastalığın ilerlemesini onlemeye yardımcı olmaktadır.
İceriğindeki temel kimyasal bileşen olan “eugenol”, ağrı kesici, lokal anestezi, anti-enflamatuar (enfeksiyona karşı) ve antibakteriyel etkileri nedeniyle diş hekimliğinde kullanılmaktadır.
“Eugenol”, guclu bir trombosit inhibitoru (kan pıhtılaşması engeller) olduğu tespit edilmiştir. Bu ozelliğiyle kalp ve damar hastalıklarından koruyucu ozelliğe sahiptir.
Tip 2 ( gec başlangıclı) diyabet icin insulin hormonu uzerinde olumlu etkisi bulunmaktadır.
Anti- Fungal ozelliğiyle, ceşitli mantar turlerine karşı etkilidir.
İlaclarda Anti- toksik ozelliğiyle kullanılmaktadır.
Afrodizyak ozelliği ile cinsel gucu arttırır.
Kekik
Bileşiminde antioksidan aktiviteye sahip flavonoidler ( apigenin, naringenin, luteolin ve thymonin ) icerir.
Enfeksiyonları onlemeye yardımcı olur.
Bağırsak parazitlerinin tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılır.
Kandida dahil bircok mantar turunde guclu bir inhibitordur. Ayak ve tırnak mantarları tedavisinde etkinliği gozlemlenmiştir.
Yapılan calışmalarda balgamlı oksuruk akut bronşit tedavisinde etkili olduğu gorulmuştur.
Salmonella ve E. coli dahil bir cok bakteriye karşı onleyici ozelliğiyle iyi bir antibakteriyeldir.
Nane
Magnezyum, folat, kalsiyum, demir, B2 vitamini, C vitamini, A vitamini ve lif iceriği yuksektir.
İceriğindeki aktif bileşenler “mentol ve menthone” nedeniyle ust solunum yolu enfeksiyonları tedavisinde kullanılır.
Hazımsızlığın ( irratabl bağırsak sendromu, divertikul hastalıklarında) sebep olduğu ağrı ve mide bulantısını onler.
Nane yağı , zona hastalığında rahatlama ve ağrı giderici ektiye sahiptir.
Antioksidan ozelliği ile hucre hasarı ve kanser riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
Anti- mantar (kandida dahil) etkiye sahiptir.
·
·
·
·

·

[h=2]İstanbul Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]