Kalp hastalıkları, dunyada en onemli sağlık sorunlarının başında geliyor. Turkiye’de kalp krizi gecirenlerin ortalama yaşı 35-65 arasında değişiyor. En buyuk sorun ise genc nufusta yaşanıyor. Genclerde damar gelişimi tamamlanmadığı icin kalp krizi doğrudan hayati kayıplara neden olabiliyor.
Yaş ilerledikce gelişen kopru damarlar hayat kurtarıyor
Gencler, yaşlılara kıyasla kalp krizi konusunda daha şansız durumdadır. Cunku yaşlandıkca damarlar arasında “Kopru damarları” oluşmaktadır. Bu durumda kalp, herhangi bir damar tıkanmasında diğer damardan kan alarak beslenmeye devam edebilmektedir. Genclerde boyle bir yapı oluşmadığı icin krize hazırlıksız olan kalp, aniden durup, olume sebep verebilmektedir. Kişiyi hayatta bırakan bu ortamlar ise 50 yaşından sonra gelişmektedir. Gencler arasında kalp krizine neden olan bir başka etmen de uyuşturucu kullanımıdır. Ayrıca sigara, alkol ve bazı asitli icecekler de kalp sağlığını olumsuz yonde etkilemektedir.
Cocuğunuz nefesim daralıyor diyorsa…
10 yaş ve sonrasında beden eğitimi derslerinde oğrenciler ani kalp olumu nedeniyle hayatını kaybedilmektedir. Ailesel faktorler burada onemli rol oynamaktadır. Ailenin kalp oykusu bilinmelidir. Yapısal kalp, kalp ritim bozuklukları ve kalp kası hastalıkları olan bir ailede ani olum oranı %30’dur. Ancak bu tur olumlerin nedeni kalp krizi değil, aşırı adrenalin deşarjı nedeniyle ortaya cıkan ritim bozukluklarıdır. Bunu onceden on gormek mumkun olmasa da cocukların kucuk yaşlardaki şikayetlerinin dikkate alınması gerekmektedir. Nefes daralması ve carpıntı şikayeti olan cocuklar hemen doktora goturulmelidir.
Rekabet iceren sporlar genclere zarar veriyor
Ani sporcu olumlerinin %70-80’i kalp krizi kaynaklıdır. Krizi tetikleyense stres faktorudur. Kalp duvarında oluşan kolesterol iceriği yoğun plaklar, strese bağlı olarak yırtılır. Yoğun stres altındaki rekabet sporlarını yapan sporcularda adrenalin seviyesi yukselir ve bunun icine bazı ilac kullanımları da girince plaklar yırtılır. Bu plak yırtıkları pıhtılaşarak aniden damarların tıkanmasına neden olur. Bu da kalp krizinden olumleri beraberinde getirir. Futbol, basketbol gibi rekabet gerektiren sporlar genc sporcular icin cok daha fazla risk taşımaktadır.
Profesyonel olmayan sporcular da risk altında
Arkadaşlar arasında oynanan halı saha macları da ani olum riski taşımaktadır. Bu durum oyuncuların profesyonel olmamasından kaynaklanmaktadır. Haftada bir kez halı sahada mac oynayan amator sporcular yeterli kondisyona sahip değildir. Duzenli spor yapmadıkları ve hareketsiz yaşadıkları icin de haftada bir yapılan mac ile yuksek adrenalin deşarjı yaşanmakta, bu da beraberinde kalp krizini getirmektedir.
Toplu halde mac seyretmek de kalp icin zararlı olabilir
Topluluk psikolojisi ile seyredilen maclar da zarar verebilmektedir. Kişi tek başına mac seyrederken yaşamadığı stresi, topluluk psikolojisi ile kat kat yaşayabilmektedir. Bu tur kalabalık ile seyredilen mac ortamlarında kalp krizi gecirme riski cok daha fazladır.
Sporcular kalp sağlığı icin kontrollerini ihmal etmemeli
Kalp krizini onceden teşhis edebilmenin bir yolu bulunmamaktadır. Sporcuların sahada kaybedilmemesi icin ayrıntılı tetkikler titiz bir şekilde yapılmalıdır. Ozellikle rekabet gerektiren sporlarla uğraşanlar, yıllık olarak tum kan tahlillerini, ekokardiyografi ve efor testlerini yaptırmalıdır. Birinci derecede yakınlarında ani olum hikayesi bulunanlar, kalp kasında kalınlaşma oluşmuş sporcular, kas hastalığı olanlar ise ust tetkiklere yonlendirilmelidir.



[h=2]İstanbul Kardiyolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]