Kolesterol ilacları karaciğere zarar verir. Bu yuzden bu ilacları kullanmamalıyım.
Kandaki kolesterol seviyesinin yuksekliği atar damarlarda darlık gelişmesi icin en onemli risk faktorlerinden biridir.B u darlığın yerine bağlı olarak kalp krizi, felc ve olume sebep olabilir. Sağlıklı bir diyet, egzersiz ve kilo vermek bu riskleri azaltsa da coğu zman yeterli olmaz.
Bundan dolayı secilmiş hastalarda kolesterol ilaclarını kullanmak mecburidir. Yapılan bilimsel calışmalarda bu ilacların kalp krizi, felc ve olum riskini azalttıkları gorulmuştur. Aynı diğer tum ilaclar gibi – cok sık kullanılan ağrı kesiciler dahil – bu ilacların yan etki ihtimali vardır.
Ancak bu duşuk bir olasılıkla ortaya cıkar ve ilac kesilir kesilmez ortadan kalkar. Doktorunuz bu duşuk ihtimal icin dahi sizi zaten kontrole cağırmaktadır. Bu ilaclardan elde edilen faydanın yanında bu risk cok onemsiz durmaktadır. Bu yuzden doktor kontrolu altında bu ilacları kullanmak hem olum riskini azaltır hem de guvenlidir.
Kan basıncım ve kolesterol duzeyim ilacları kullanırken uygun seviyelere indi, o yuzden ilacı kesebilirim.
Antibiyotikler enfeksiyonları yok ederek tedavi eder, ancak kolesterol ve tansiyon ilacları alttaki hastalığı sadece kontrol altına alır. Bu ilaclar bu etkiyi sadece alındıkları zaman gosterirler, ilac kesilirse bu etki kaybolacağı gibi eskisinden daha kotu değerlerle karşılaşabilir.
Kilo vermek ve diyet yapmak gibi hayat tarzı değişiklikleri doz azaltmaya yarasa da tek başına kafi gelmeyebilir. Ne kadar zor olsa da kolesterol ve tansiyon yuksekliği icin surekli ilac almak gereklidir.
Kırklı yaşlara geldikten sonra herkes aspirin kullanmalıdır
Aspirin kalp krizi geciren veya stent ya da by pass yapılan hastalarda omur boyu kullanılması gereken ve yeniden kalp krizi riskini duşuren bir ilactır. Ancak hic kalp krizi gecirmeyenlerin aspirin kullanarak kalp krizi ve olum riskini azaltmaları tartışmalı bir durumdur. Aspirinin mide uzerine zararlı etkileri vardır ve kanama riskini artırmaktadır. O yuzden " Primer koruma" dediğimiz hic kalp krizi gecirmemiş insanlarda aspirin kullanımı ancak kalp hastalığı acısından cok yuksek riskli bireylerde faydalıdır. Duşuk riskli insanların aspirin kullanmasının bırakın faydasını zararı dahi olabilir.
Kadınlar ve genclerde kalp hastalığı riski cok duşuktur
Klasik olarak kullanılan " Kalp hastalığı riski orta yaşlardaki erkek hastalarda yuksektir" soylemi gunumuzde terk edilmektedir. Kadın fizyolojisine bağlı olarak beklenen duşuk risk profili gunumuzde sigara, hareketsizlik, kotu beslenme ve stres gibi faktorlerle ortadan kaybolmuştur.
Hatta bazı calışmalarda kadınların olum oranı erkeklerden daha fazla cıkmıştır. Meme kanserinden olen kadın sayısı kalp hastalıklarından olenlerin ancak onda biri kadarken farkındalık duzeyi cok daha yuksektir. Genc hastalarda da hem diyet, hareketsizlikten hem de sigara ve diğer bağımlılık yapıcı ajanlardan dolayı kalp hastalığı riski gunumuzde artmıştır.
Tansiyonum yuksek değil olsaydı hissederdim.
Kan basıncı yuksekliği cok yuksek değerlere gelse bile kişi hic bir rahatszılık hissetmeyebilir. Bu yuzden hipertansiyona "Sessiz katil" denilir. Hipertansiyon tanısını erkenden koymak icin periyodik olarak kan basıncınızı olcturmeniz gerekir.
Eğer goğus ağrım yoksa kalp krizi gecirmiyorumdur
Goğus ağrısı, kalp krizinin en onemli belirteci olmakla beraber her zaman bulunması şart değildir. Nefes darlığı, bulantı, halsizlik, bayılma gibi durumlarla hasta başvurabilir. Ya da ağrı kollar ve cene gibi değişik yerlerde lokalize olabilir. Ozellikle yaşlı ve şeker hastalığı olan bireylerde goğus ağrısı izlenmeyebilir.
Ailemde kalp hastalığı cok yaygın, o yuzden benim korunmam mumkun değil
Aile oykusu kalp hastalığı icin cok onemli bir risk faktorudur ama bu risk bazı değişikliklerle onemli olcude azaltılabilir; egzersiz yapmak, sağlıklı diyet, sigarayı bırakmak, kolesterol, kan şekeri ve kan basıncı olcumuyle bu risk kontrol altına alınabilir.
Orta yaşlara gelene kadar kolesterol seviyeme baktırmama gerek yok
Guncel tedavi kılavuzları 20 yaşından itibaren 5 yılda bir kolesterol seviyesine bakılması onermektedir. Hatta ailesel kolesterol yuksekliği ile seyreden bazı bozukluklarda ergenliğin başında kolesterol seviyesine bakılmalıdır. Coğu durumda ilac kullanılması gerekmese de diyet ve egzersiz ile ilerde kalp hastalığı gelişme riskini azaltır.
Kalp krizi gecirdikten sonra egzersiz yapmak cok risklidir
Kalp krizi gecirdikten sonra hastalar icgudusel olarak daha hareketsiz kalmaya hatta eve kapanmaya başlarlar. Halbuki krizin uzerinden iki hafta gecidiktan sonra doktorun tavsiye ettiği olcude egzersize başlamak yeniden kalp krizi gecirme ve olum riskini azaltır. Onemli olan soğuk ve kirli havalarda olabildiğince acık havada egzersiz yapmamak ve zorlayıcı tipte egzersizlerden kacınmaktır.
Besin takviyeleri ve vitaminler kalp hastalığından korur
Normal diyete ilave olarak vitamin alınmasının kalp hastalığından korunmaya etkisi ile ilgili bir cok calışma yapılmış ve sonucta koruyucu olmadığı saptanmıştır. Gene ozellikle "bitkisel ilac" olarak adlandırılan ve iceriğindeki maddelerin miktar ve nitelik bakımından standartı olmayan urunlerin de koruyucu olduğuna dair bilimsel bir veri yoktur. Tam aksine bu urunlerle kişinin alması gereken ilacların kotu etkileşim gercekleştirdiği hatta bazen olume gidecek kotu sonuclara sebep olduğu izlenmiştir.


[h=2]İstanbul Kardiyolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]