Kalp Merkezli Hipnoterapi
Diane Zimberoff tarafından geliştirilmiş bir terapi yontemidir. Klasik hipnoterapinin ceşitli tekniklerle zenginleştirilmiş halidir. Klasik hipnoterapiden farkı zihni, duyguları, bedeni ve enerjiyi calışmasını aynı anda terapi icinde kullanmasıdır. Bu nedenle klasik telkin iceren hipnoterapiden farklıdır ve deneyimsel bir terapidir. İnsanı aklı, duyguları ve ruhu ile bir butun olarak ele aldığı ve değişimi bu uc alanda gercekleştirdiği icin oldukca etkin bir terapi yontemidir.
Fiziksel olarak herhangi bir dayanağı olmadığı halde tansiyon, depresyon, korku, ve bazı fiziksel yakınmalarınız varsa ve yaşamınızı surdurmekte zorlanıyorsanız insan ilişkileri, evliliğiniz ve cinsel sorunlarınız sizi zorluyorsa genellikle gergin, mutsuz ve hayat kaliteniz duşmuşse hipnoterapi size cok yardımcı olacaktır.
Sinir sistemi ve yersiz mutsuzluklar duygusal ic catışmaların urunudur. Hipnoterapi bu catışmaları anlamanıza yardımcı olacak ve onlara cozumde yapıcı yollar bulmanıza yardımcı olacaktır.
Herkes hipnotize olabilir. Cunku bu herkesin uykudan once yaşadığı bir haldir.Uykuya gecmeyi nasıl red edebiliyorsa kişi hipnoza girmeyi de reddedebilir.Ama birisi hipnozu reddetse bile uygulama yapılarak direncin ustesinden gelinebilir.
Hipnotik hal uyku halinden daha tehlikeli değildir. Genel olarak hipnoz etik ilkelere uyan ve donanımlı uygulayıcılar tarafından yapıldığında hicbir tehlikesi yoktur.
Kişi hipnozdayken zihni aktiftir, odadaki her sesi duyar, isterse onerilere karşı cıkabilir, uyumaz uyanıktır, Zihin aktiftir. Kişinin duşunceleri onun kontrolundedir. Tum uyaranları algılar ve terapistle tamamen iletişim halindedir.
İnsan zihni cok kolay etkilenebilir ve dışarıdan gelen uyaranlar ve icten gelen fikirler tarafından surekli bombardımana uğrayabilir. Acının buyuk coğunluğu kişinin bilincaltından gelen ve zihnini istila eden olumsuz duşunceler sonucudur. Kişi buyurken ve gelişirken yaşantısıyla birlikte olumsuz duşunce, sucluluk ve reddedilmişdurtuler kşişnin mutluluğunu etkiler. Kişi yetişkin oluncaya kadar kotu alışkanlıklar olarak devam eden olumsuz duşunce , hissetme ve hareket etme yonemleri geliştirir. Hipnozda terapist bu olumsuz tutum ve kararları değiştirmesi icin kişiye yardım eder. Eski alışkanlkları değiştirmek zaman aldığı icin seansın ne kadar sureceği kişiye bağlıdır.

[h=2]İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]