Kalp hastalıkları genellikle erkek hastalığı olarak duşunulse de , kadınlar da en az erkekler kadar kalp hastalıkları ve sonuclarından etkilenmektedir. Kalp hastalıklarının semptom ve şikayetleri kadınlarda erkeklerden farklı olarak karşımıza cıkabilir.
Erkeklerde en sık karşılaşılan semptom goğuste ağrı, baskı veya huzursuzluktur. Ancak bu semptomlar kadınlarda herzaman ciddi veya on planda değildir. Hatta kadınlarda bazen goğus ağrısı olmadan da bazı şikayetlerle kalp hastalıkları ortaya cıkabilir. Bu şikayetler; boyun, cene,omuz,sırt ve karın ağrısı- nefes darlığı- sağ kol ağrısı-bulantı vekusma-terleme-bitkinlik-carpıntı gibi sıralanabilir.
Şikayetler tipik olmadığı icin bazen kadınların kalp krizi gecirdikleri bile daha sonra anlaşılabilir. Goğus ağrısı ise daha cok baskı veya sıkışma şeklinde olabilir.
Erkeklere gore kadınların şikayetleri daha sık olarak dinlenme, uyku veya yoğun stress sonrası ortaya cıkabilir. Kalp hastalıkları icin yuksek kolesterol, yuksek kanbasıncı ve obezite gibi bilinen risk faktorleri erkek ve kadınları da eşit olarak etkilerken, kadınlarda bazı risk faktorleri daha on plana cıkar.
Bu risk faktorlerinden bazıları kadınlarda daha cok gorulurken bazılarının olması ise erkeklere gore kadınları kalp hastalıklarına yakalanma acısından daha cok etkiler. Bu risk faktorleri; Şeker hastalığı, metabolik sendrom (bel cevresi genişliği, yuksek kan basıncı, yuksek şeker ve yuksek trigliserid), depresyon ve stres, sigara, fiziksel aktivite azlığı, menopoz sonrası azalan ostrojen hormonu.

Bazı basit ,uygulanabilir hayat tarzı değişiklikleri ile kalp hastalığına yakalanma riskini en aza indirgenebilir. Bunlar; 1-sigaranın bırakılması veya icilmemesi 2- haftanın en az 5 gunu 30-60 dakikalık egzersiz(tempolu yuruyuş, yuzme) 3- kilo almama 4- tuz, kolesterol ve doymuş yağdan fakir diyetle beslenme gibi basit hayat tarzı değişiklikleri ile onemli oranda risk faktorleri azaltılabilir.
Hayat tarzı değişikliklerinin yanında ozellikle şeker hastalığı ve yuksek tansiyonla beraber kolesterolu yuksek olan kadınlarda erkekler gibi, şeker, tansiyon ve kolesterol duşurucu ilaclarla ileride kalp hastalığına yakalanma ihtimallerini en aza duşurebilirler. Genellikle kadınların menopozdan sonra kalp hastalıklarına yakalanma oranları fazla gorunse de , risk faktorleri olan her yaşta kadın kalp hastalıkları acısından rutin kontrollerini ve testlerini yaptırmada hassas olmalıdırlar.
Ozellikle risk faktorlerinin durumlarına gore 10 yıllık kalp ve damar hastalıklarına yakalanma ihtimalleri orta ve yuksek olan kadınlar belli periyotlarla taramalardan gecmeleri gerekmektedir.
Bu testler; risk grubu ve semptom durumuna gore değişiklik gosterse de, elektrokardiyogram (anlık ritim bozuklukları, gecirmiş olduğu kalp krizleri, onemli genetik gecişli ritim anomalileri gibi hastalıkları gosteren cok basit birkac dakikada uygulanabilen, kalbin elektriksel aktivitesini gosteren test); ekokardiyografi ( kalbin anatomisini, duvarlarını kapaklarını, kapak darlıkları ve yetersizliklerini, gecirmiş olduğu krizleri, kalp buyumesini, kalp pompa ve gevşeme bozukluklarını, akciğer basıncını gosteren 10-30 dakika suresinde yapılabilen kalbin ultrasonografik goruntulenmesi); efor testi (kalp damarlarında var olan onemli darlıkları, kalp ritim bozuklukları, kan basıncı değişikliklerini, performansı gosteren 7-15 dakika suresince yurume bandı ustunde hemşire denetiminde yapılabilen test); miyokard perfuzyon sintigrafisi (kalp damarlarındaki daralmaların hucresel duzeyde incelenebildiği radyoaktif maddelerle yapılabilen efor testi veya ilacla yapılabilen duyarlılığı cok yuksek olan nukleer tıp bolumlerinde yapılabilen bir test), dobutamin stres ekokardiyografi ( Kalp damarlarındaki daralmaları,kapak darlık ve yetersizliklerinin onemini gosteren ileri duzeyde hassas kalbi ilaclarla hızlandırarak ekokardiyografi eşliğinde yapılan 40-60 dakika suren test) gibi spektrumunda değişen kardiyologlar tarafından yapılan koroner arter hastalığı olma olasılığını ortaya koyan testlerdir.
Bu testlerle koroner arter hastalığı semptomları olduğu duşunulurse hastalara bilekten veya kasıktan koroner anjiyografi işlemi yapılıp, kalp damarlarının goruntulemeleri yapılabilir. Bu duzeylere varmadan kadınların ozellikle yukarıda bahsedilen değiştirilebilir risk faktorlerine gore hayat tarzlarını değiştirmeleri ve gerekirse uygun onleyici ilacları kullanmaları cok daha onem arz etmektedir.

[h=2]İstanbul Kardiyolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]