Yazın yaklaşmasıyla birlikte kadınların en buyuk sorunu olan selulit konusu gundeme gelir. Hepimiz selulitleri yok etmek icin farklı şeyler denemeye başlarız.
Selulit neden olur?
Selulit sıklıkla genetik veya hormonal nedenlerden oluşuyor. .Cilt bağ dokusu yaşla ve hormonal etkilerle gevşiyor ve butunluğunu kaybediyor Derinin altındaki su birikmesi başlangıcta portakal kabuğu gorunumune sahip olur.
Yok etmede ilk ve temel adım
selulit tedavisinin ilk adımı selulit kontrol diyetidir“genetik ve hormonal faktorleri “ değiştiremeyeceğimiz icin tedavideki ilk aşama kişinin beslenme ve yaşam tarzını duzenlemektir.
Burada birinci dikkat edilmesi gereken konu su birikmesini kolaylaştırdığı icin tuzlu gıdaların alınmaması , gunde iki veya iki bucuk litre su tuketilmesi gerekmektedir. Bunun yanında selulit oluşumunu onlemede hareket ve sporun da en az beslenme kadaretkili olacaktır.
Bu yaşam tarzını oluşturduktan sonra tedavi yontemleri devreye girer:
Radyo frekans tedavisi
Portakal kabuğu goruntusu icin lipoliz ve radyofrekans denilen tedaviler uygulanmakta.Bu işlemi,cilt altı bağ dokusunun ısıtılarak utulenmesi şeklinde duşune bilirsiniz.genellikle 7-8 seans da yuzde 7o'e yakını bitmiş oluyor.Ancak selulitlerin dort derecesi bulunmakta.Cok yaygın ve ilerlemiş ise seans sayısı da artmakta.her bir seanslar 20-30 dakika arası surmektedir.Seans aralıkları da haftada bir kez.
Akustik dalga terapisi
Akustik dalga terapisinde verilen şok dalgaları vucutta bulunan yağ dokusunda cozulme sağlıyor. Haftada iki seans olarak uygulanan bu tedavi toplamda uc veya dort hafta suruyor. Akustik dalga tedavisi aynı zamanda bolgesel incelme sağlıyor ve cilt gevşekliğini ortadan kaldırıyor.
Lenf drenaj :
Bu yontem “toksini temizleyebilecek en etkin sistem olduğu icin selulitte cok etkili” Boylece, yağ hucrelerinin hareketlenmesi ve bedenden atılmasını sağlanırHaftada uc gun birer saatlik lenf drenaj cihazında masajın faydası gorulmektedir.

[h=2]Muğla Diyetisyen uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]