[h=1][/h]Yetersiz ya da yanlış genital hijyen, enfeksiyonlara karşı koruyucu bir tabaka olan florayı bozabilir. Genital hijyen enfeksiyonları, belirtileri ve tedavi yontemleri onemlidir.
Genital hijyen uygulamaları ve genital hijyen nedir?
Genital hijyen enfeksiyonları PH dengesini bozarak, mikropların uremesine uygun ortam hazırlayabilir. Genital hijyen temizliğinde, kişisel temizlik, hergun banyo yapmak, hergun camaşır değiştirmek enfeksiyondan korunmada birincil onem taşır. Adet doneminde pedlerin 3 saatten fazla bekletilmesi bakteri uremesine neden olur.
Vajinal tamponun uzun sure kullanımı “Toksik şok sendromu” denilen hayati risk taşıyan bir enfeksiyon oluşturabilir. Kadınlarda genital enfeksiyonlara %35-65 oranında rastlanmaktadır. Bu oran, eğitim seviyesi ve sosyo-ekonomik seviyelere gore değişmektedir. Enfeksiyonlara karşı korunmada uygun temizlik ve uygun pamuklu iccamaşırı secimi onemlidir. Sentetik camaşırlar enfeksiyon riskini 4-5 kez arttırır.
Kadınlar da uretra (İdrar Deliği), vajina ve anus birbirine yakın olması nedeniyle onden arkaya temizlik genital hijyende anahtar rol oynar. Genital bolge temizliği onden arkaya yapılarak bakterilerin on bolgeye gelmesi onlenmelidir. İlişkiden sonra genital duş da doğru değildir, ancak dış bolgenin uygun şekilde ve PH’ı alkali olmayan sabunlarla yıkanması doğru olabilir. WC’ye girmeden once elleri yıkamak, klozetlerin uzerine pecete yada uygun koruyucu kağıtlar sermek doğru olabilir. Ayrıca tuvaletin icerisindeki sıvının uzerimize sıcramasını onlemek icin pecete tarzı koruyucu urunler kullanılabilir.
Adet donemlerinde hergun banyo yapmak onemli
Adet donemlerinde hergun banyo yapmamak yanlış bir alışkanlıktır. Her ay adet doneminde hormonal değişiklikler vajinal PH’daki değişmeler, vucut temizliğinin de yapılmamasından mikropların uremesine uygun bir ortam hazırlanır. Ozellikle; adet donemi sonrası vajinal ve pelvik enfeksiyonların artması bu yuzdendir.
Ayrıca direnc duşukluğu yapan hastalıklar diyabet, kronik bobrek yetmezliği, ceşitli kanser turleri ve AİDS gibi v.s… Bu bolgede mikropları daha guclu hale getirir. Ayrıca gunluk ped, parfum ve sabunlar doğru secimler değildir.
Ulkemizde genital bolge kıllarını temizlemek icin ağda ve jilet kullanımı yaygındır. Ancak bu işlemler de kıl dibinde enfeksiyon yerleşmesinde ve apselere neden olabilir. Genc kızlarda kılların makasla kısaltılması hijyen acısından onerilebilir. Gunumuzde en iyi yontem lazer epilasyondur. Son gelişmiş lazer cihazları ozellikle kıl dibine etki eder ve diğer dokulara zarar vermez.
Cinsel yolla gecen enfeksiyonlarda korunmak icin tek eşli olmak, şupheli durumlarda prezervatif kullanmak gereklidir. Şikayet olmasa bile her kadının 6 ayda bir jinekolojik muayene ve smear testi icin kadın doğum muayenesi yaptırmalıdır.

[h=2]İstanbul Kadın Doğum uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]