Yaşlanma doğal ve kacınılmaz bir surectir ne yazık ki. Bazılarınızın neden ne yazık ki diyorsunuz, olgunlaşmakta guzeldir, her yaşın ayrı bir guzelliği vardır dediğini duyar gibiyim. Şahsen ben; ruhum yaşlanabilir ama derim biraz daha genc kalsın diyenlerdenim. Bu yazımda sizlere deri yaşlanmasını geciktiren yontemlerle ilgili tiyolar vereceğim.
Deri yaşlanmasının en onemli sebebi UV ışınlarıdır. Daha onceki yazımda UV ile ilgili bilgiler vermiştim. Bir hatırlatma, UV-A fototoksik ve fotoallerjik olaylardan daha fazla sorumludur. UV ışınları ile serbest oksijen radikallerinin artması ile erken yaşlanmayı, derinin elastin ve kollajen yapısında bozulmayı sağlar.Cilt esnekliği azalır ve kolay hasarlanır hal alır. Bu nedenle guneşten koruyucu urunlerin kullanılması bizim daha yavaş yaşlanmamıza neden olurlar.
Antioksidan ajanlar; UV ışınları ile acığa cıkan serbest oksijen radikallerinin zararlarına karşı deriyi koruyan ajanlardır. C vitamini ve E vitamini gunumuzde en fazla adı gecen antioksidanlardır. Cok seven meyve ve sebzelerle bunları alabilir. Takviye amaclı ağızdan alınabilir. Yada bircok urunun iceriğinde krem ve serumlarla deriden alınarak fotoyaşlanma ile mucadele edilebilir.
Selenyum deniz urunleri ve ette bulunan hucreleri oksidadif stresten koruyan bir elementtir. UV'ye karşı koruyucu etkisi bilinmektedir.
Koenzim Q (Ubikinon) antioksidan etkisi nedeniyle bircok kozmetik urunun iceriğinde yer almaktadır. Yapılan calışmalarda ubikinon kullanan hastalarda deri neminde ve ince kırışıklıklarda duzelme gorulduğu saptanmıştır.
Cinko hasarlı dokuda hucre coğalmasını, kollajen sentezini arttırır. UV ‘ye karşı koruyuculuğu kanıtlanmıştır.
Beta karoten minimal eritem dozunu uzatarak UV'den korunma sağlar. UV teması ile duzeyleri azaldığından beta karoten desteğine gereksinim ortaya cıkar. Erişkinlerde 120-180 mg/gun cocuklarda 30-120 mg/gun UV hasarından korunmak icin kullanılabilmektedir. Tavsiyem havuc, portakal ve dometeste bol bulunan beta karoteni yaz doneminde biraz daha fazla almanızdır. Bioflavanoidler; turuncgiller, elma, cilek, boğurtlen, karnabahar ve patateste bulunur. UV hasarından korunmada bunlardan da faydalanabiliriz.
Yeşil cay yapısındaki maddelerle UV'ye bağlı hasarın, kızarıklığın, guneş yanıklarının azaldığı kanıtlanmıştır. Kahve bitkisinden elde edilen coffeeberry guclu bir antioksidan olup bir calışmada 6 haftalık deriye surme tedavisiyle ince kırışıklık ve lekelerde anlamlı bir duzelme sağladığı gosterilmiştir.
Yaşlılığa meydan okumak icin, kliniklerde yaptığımız işlemler teknoloji ve kozmetoloji geliştikce artıyor. Bu yazıyı da bu nedenle ozellikle yazdım. Sizler deriniz icin gerekli olan onlemleri mutlaka alın ve deri yaşlanmasına engel olmaya calışın, olamadığınız noktalarda bizler kucuk ve doğal mudahalelerle zaten sizlerin yanında oluruz.

[h=2]Bursa Dermatolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]