Tedavi amaclı masaj uygulaması yuzyıllardır kullanılan bir tekniktir. Hem psikolojik bir rahatlama hem de kasların gevşemesini sağlayarak tedavi edici ozellik kazanmıştır. Gebelerde de uygun tekniklerle yapıldığında bir cok durumda yararlı olacaktır. Gebelik sırasında yapılan masaj tedavileri gerginliği ve depresyon belirtilerini azaltır. Kas ve eklem ağrılarımı yatıştırır. Doğumu kolaylaştır bu sayede yenidoğan sağlığına katkısı olur. Bir cok masaj tekniği olmasına karşın gebelerde en cok İsvec masajı denilen, kasların gevşemesine yardımcı olan, kan ve lenf dolaşımını duzenleyen kas gruplarına yapılan hafif baskılarla gercekleştirilen teknik kullanılır.


Hormon seviyeleri stres ve huzur donemlerinde oldukca değişiklik gosterir. Masaj yapılan gebelerde ruh halinde duzelmeler ve kalp damar sistemi yani dolaşımda iyileşmeler izlenir. Norepinefrin ve kortizol gibi hormonlar azalır. Dopamin ve serotonin gibi hormolar ise artar. Stresten uzaklaştıran bu hormon duzeyleri sayesinde doğum komplikasyonları ve duşuk doğum ağırlıklı bebek oranlarında azalmalar gorulmuştur. Dolaşım bozuklukları ve karın icerisinde buyuyen uterusun baskısı nedeniyle nedeniyle ozellikle ayak bileklerinde odem ve şişlikleri gorulur. Masaj sonrası yumuşak dokuların uyarılması ve dolaşımın hareketlenmesiyle bu şişliklerde ve oluşturduğu rahatsızlıklarda azalma gorulur. Ayrıca siyatik sinir basısına bağlı bel ve bacak ağrıları, sırt ve eklem ağrıları, stres ve kas gerginliğine bağlı baş ağrılarında azalmalar olur, daha rahat bir uyku sağlanır, stres ve gerginlik azalır. Gebe kendini cok daha bakımlı ve iyi hisseder. Gebelik sırasında masaj yaptırılacaksa bu konuda deneyimi olan uzmanlardan yardım alınmalıdır.
[h=2]İstanbul Kadın Doğum uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]