Gebelikte kilo alımıGebenin ilk muayenesinde kilo ve boy olcusu, tansiyonu değerlendirilmektedir. Kan ve idrar tahlilleri ile bobrek ve şeker hastalığı olup olmadığı tespit edilir. Gebelikte ideal kilo alımının ortalama 10 - 12 kg. olduğu kabul edilmektedir. Ancak bu oran annenin gebe kalmadan onceki kilosuyla da ilişkilidir. İlk 24 hafta ayda bir kilo, son 16 hafta icinde ortalama ayda 1,5 kg. alınması tavsiye edilir. Cok fazla kilo alımları hipertansiyon ve gebelik diyabetinin gelişmesine neden olabilir. Cok fazla kilo alan gebelerde normal gebelik krampları daha fazla gorulebilir. Fazla kilodan dolayı gebelik diyabeti ve hipertansiyon gorulurse, doktor ozel bir diyet uygulayabilir.
Gebelik oncesi ideal kilonun altında olan gebelerin daha fazla kilo lamya gereksinimleri olabilir. Annenin, gebelikten onceki kilosu ve gebelikte aldığı kilo bebeğin ağırlığını doğrudan etkilemektedir. Gebelikte alınan kilonun idealin altında olması bebeğin erken doğmasına, bebek olumlerine ya da duşuk kilolu bebeklerin doğmasına neden olabilmektedir. Ancak diyabetli bir annenin bebeği cok kilolu doğabilir. Bu gebelikte alınan kilo ile ilgisi yoktur. Bazen anne gebelikte cok kilo alıp, bebeği duşuk kilolu olabilir. Bu durumda genellikle annenin bebeği besleme problemi olabilir. Annenin yuksek tansiyonu, damar hastalığı ya da bebeğin bir enfeksiyon gecirmesi ya da bilinmeyen bir neden buna neden olabilir. Boyle durumlar mutlaka doktor kontrolunde olmayı gerektirir. Bununla birlikte duşuk kilolu bir bebeğin sağlıklı olması, duşuk kilolu olmasının bir sakıncası olmadığını ortaya koyar.

Anne gebelikte normal kilo almasına rağmen bebekte gelişim bozukluğu tespit edilirse, bebeği once bir perinatolog gormelidir. Bebekte problem yoksa anne tekrar ele alınmalıdır. Bebekte gelişme geriliği varsa, yaşayacak duruma geldiğinde sezaryenle cıkarılıp gelişmesine dışarıda tamamlaması sağlanabilir.

Gebelikte bedende su artışı olmaktadır. Rahim 50 - 60 gr. buyumektedir. Plasenta 500 gr.dır. Plasenta icinde belli bir su ağırlığında bebek yaşıyor. Anne doğum yaptığında yaklaşık 5 kg. doğumda vermektedir. Loğusalık doneminde bedendeki değişikliklerin coğunun normal duzeye donmesi, bedendeki suyun cekilmesi gebelerin aldığı kilolarının buyuk kısmını geri vermesine yardımcı olmaktadır. Eski kilolarına donemeyen anneler de diyetlerine ve egzersizlerine biraz dikkat ederek kilo verebilmektedirler. Ancak loğusalık ve emzirme doneminde annelerin normalden 500 kalori fazla almaya gereksinimleri vardır. Bu durumda iken annelerin diyet yapmalarından cok yağ, protein, karbonhidrat olarak dengeli beslenmeye dikkat etmeleri daha onemlidir. Bunların yanı sıra doktor kontrolunde ekstra mineral, demir, kalsiyum, folik asit alması gerekmektedir.

[h=2]İzmir Kadın Doğum uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]