Herkes yaşamın belirli kısımlarında kendisine sıkıntı veren durumlarla karşı karşıya kalmıştır. Sorunlar cercevesinde duşunmek ve ceşitli cozum yolları uretmek insana has bir davranıştır. Sorunlar ve cozum yolları aramak bu kadar normalken ne anlatacaksın bu konu hakkında demeyin.
Bu yazımda “Her şeyin fazlası zarar” sozunden yola cıkarak duşunce ve eylemdeki aşırılıktan bahsediyor olacağım.
Kişinin aşağıdaki iki soruyla duşunce ve davranışlardaki aşırılığı ve fazla mesaisi anlaması mumkundur;
Gun icerisinde ne kadar zamanımı alıyor?
Gunluk rutinlerimi ve işlerimi aksatmama sebep oluyor mu?
Biz insanlar gun icerisinde duygu, duşunce ve davranışlarıyla ve bu alanlardaki işlevselliklerle hayatımıza devam ederiz. Fakat obsesif kompulsif ( saplantı – zorlantı) bozukluğu tanısı almış kişilerde durum boyle olmamaktadır. Coğu zaman yorucu bir dondu icerisinde yaşarlar.
Obsesyon( saplantı), kişinin iradesi dışında gelişen ve tedirgin ve rahatsız eden duşunce, imge veya durtuleri barındırmaktadır
Kompulsiyon ( zorlantı), obsesyonun kişide ortaya cıkardığı kaygıyı azaltmak veya yok etmek adına tekrarlayıcı olarak yaptığı zihinsel veya fiziksel davranışlardır.
Obsesyon turleri( kirlenme, kuşku, simetri, cinsel, saldırganlık, somatik)
Kompulsiyon turleri ( kontrol etme, temizleme, tekrarlama, duzenleme, sayma)
Saplantı ve zorlantı turleri arasındaki eşleşme ve devamlılık kişiye gore değişmektedir.Ornekle kişiye gore olan değişimi ele alacağım.
Kuşku obsesyonu olan birini ele alalım. Bu kişide sayma kompulsiyonu gorebiliriz. Bir başka kuşku obsesyonu olan kişide tekrarlama kompulsiyonu gormemiz mumkundur.
OKB( Obsesif Kompulsif Bozukluk) nedenleri,
Genetik Etkenler: Yapılan calışmalarda genetik olarak gecişin etkili olduğu gozlemlenmiş. Ozellikle erken yaştaki gorunumunde genetik gecişin daha fazla olduğu bulunmuştur.
Mizac- Kişilik Ozellikleri: Mukemmeliyetci yapıdaki kişilerde OKB yatkınlığı daha fazla olmaktadır.
Cocukluk Cağı Travması: Cocuklukta yaşanan cinsel istismar, fiziksel ihmal ve istismar gibi durumlarında yatkınlığı calışmalarla desteklenmiştir.
OKB(Obsesif Kompulsif Bozukluk) tedavi sureci,
İlk başta belirtmek isterim ki diğer tum ruhsal bozukluklarda olduğu gibi kişisel tedavi planı cizilmektedir. Genel hatlarıyla tedavi şeklini uc şekilde ele alabiliriz.
İlac
İlac ve psikoterapi
Psikoterapi
Tedavi sureci uzman eşliğinde cizdiğin ve ilerleme icin gerekli motivasyon elden bırakılmadığı surece ustesinden gelinmesi ve mesailerin sona ermesi mumkundur.

[h=2]Ankara Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]