Obezite
Obezite sıklığı son 20- 30 yılda en belirgin artan hastalıklardan biridir. Bilindiği uzere bircok hastalıklara yol acar ve obezite ile mucadele edilirse oluşturmuş olduğu bu hastalıklar geriler ve yok olur. Dolayısıyla ONLENEBİLİR bir toplum hastalığıdır.
Dunya Sağlık Orgutunun verilerine gore obezite her yıl giderek artmaktadır. 35 OECD ulkesinin halkının yaklaşık %20 si obez (aşırı şişman) iken bizim ulkemizde bu oran ne yazık ki bu ortalamanın uzerinde olup %22.3 dur. Yani her 100 kişiden 22 si obez. Duşunebiliyor musunuz rakamı? Son yıllarda eriştiğimiz nufusu 80 milyona yaklaştığını duşunursek, bunun % 22 si yani 16 milyonun uzerindeki insanımız AŞIRI ŞİŞMAN demektir.
Yıllar once (2002 de) katılmış olduğum ve oturum başkanlığı yaptığım Amerika Birleşik Devletleri’ndeki Laparoskopik Cerrahi Kongresinde (SLS-2002, New Orleans-USA) obezitenin onemini anlatan bir duayen, 40 yıl once ABD de obezite oranı yuksek 1-2 eyalet varken Milenyumda yani 2000 li yıllara gelindiğinde tum eyaletlerde oranın arttığını belirterek, konferansını şu cumle ile bitirdi “McDonald’s bize ne yaptı?”
O zamanlar bizler Turkiye olarak bu işin bu kadar farkında değildik. Belki Taşra Universitesinde olmamızdan kaynaklanan etrafımızdaki insanların o zamanlar daha doğal beslenme ile aldıkları kalorileri yakarak obez olmuyorlardı. Ancak son yıllarda ozellikle 2000 li yılların başlarındaki cocuklar –ki bu donem ulkemiz cocuklarının bilgisayar ve oyunları ile tanışma donemidir- şimdi buyuduler. Bu cocuklar ne yazık ki ailelerinin baskısıyla yoğun ders calışmaya zorlanan, doğadan koparak kısıtlı boş zamanlarını da OTURARAK bilgisayar onunde geciren, “FAST FOOD” denilen belaya alışan cocuklardı. Bu grup insanların oranının fazla olması nedeniyle obezite bizlerin gunluk pratiğinde ciddi yer tutmaya başladı. Dolayısıyla bizler eğitimimizde olmayan obezite cerrahisi ile tanıştık. Uygular olduk.
[h=2]OBEZİTEDEN NASIL KURTULABİLİRİZ?[/h]Beslenme Alışkanlığı Değişecek
Evet Lam’ı cim’i mi yok beslenme alışkanlığı değişecek. Daha dengeli ve sağlıklı gıda tuketilecek, rafine gıdadan uzak durulacak. Bunu kendiniz yapamıyorsanız, guzide universitelerimizin Beslenme ve Diyetetik Bolumlerinden mezun bir suru gencimiz var. Sizlere hizmet etmek icin bekliyorlar.
Egzersiz
Oturarak gecirilen hımbıl hayattan kurtulunacak, Artık herkesin ulaşabileceği akıllı telefonlar ve akıllı saatler var. Gerekirse uygun program indirilerek bilgisayar başında daha az zaman gecirilecek ve her saat ya da iki saatte bir ayaklanılarak hareket edilecek. Mumkunse ki her buyukşehirde onlarca olan spor salonlarına gidilip ter atılacak. Bu mumkun değilse motorlu taşıtlardan uzak bolgelerde tempolu yurunecek. Dolayısıyla alınan kaloriler YAKILACAK. Vucutta depolanmasına İZİN VERİLMEYECEK.
Sonuc:
Tum bunları yaparsanız asla OBEZİTE CERRAHİSİNE ve biz SAĞLIK PROFESYONELLERİNE ihtiyacınız kalmaz. Hani diyorsunuz ya “Allah duşurmesin ama eksikliğinizi de vermesin” diye…
PEKİ YA HALİHAZIRDA OBEZ İSEK?
O zaman oncelikle ciddi bir diyet yapmamız gerekir. Oyle hemen “ben diyetle kilo veremiyorum” dememelisiniz. Cunku ameliyat oncesi sizin diyete ne kadar sadık kaldığınızı bizlere gostermeniz gerek. Ve bu işi ne kadar istediğinizi kendinize ve bize ispatlamanız gerek.
Tabii ki sizden ideal kilonuza bu diyetle donmeniz beklenmiyor. Ancak hayata tarzı değişikliğine ne kadar HAZIR olduğunuzu gostermeniz şart. Bundan sonra cerrahınızın sizin mevcut sağlık problemlerinize hangi ameliyat tarzının daha uygun olduğunu belirlemesi ve sizinle yapılacak işlemin artı ve eksilerini masaya yatırıp beklenen kilo verimi oranlarını tartışması gelecektir. Sizin onayınız alındıktan sonra obezite cerrahiniz gercekleşip yeni bir hayata adım atacaksınız.

SAĞLIKLI GUNLERDE BULUŞMAK UZERE …


[h=2]İstanbul Genel Cerrahi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]