Cocuklarda tırnak yeme ve tedavisiTırnak Yeme Nedir?
Cocukların %34 (yaklaşık olarak ucte birinde)’un de gorulen ve genelde 3 ya da 4 yaş civarı başlayan sıklığı ergenlik doneminde artan ve yetişkinlik doneminde de devam edebilen kişinin tırnağı ya da tırnak etini dişleriyle koparma ve kemirme davranışıdır. Bazı cocuklar kopardıkları tırnağı yutarken cocukların coğu kopardıkları tırnağı yemezler. Genelde ellere ait tırnaklar koparılır veya yenilirken nadir de olsa ayak tırnaklarını koparıp yiyen cocuklara da rastlanılabilir.
Cocukların Tırnaklarını Neden Yer?
Cocuğun tırnak yemesinin bircok sebebi olabilmektedir. Bunlardan bazıları;
Aşırı baskıcı ve disipliner tutumlu anne-baba, oğretmen veya bakım veren kişilerin olması
Ev icinde yaşayan bireylerin ozellikle de ebeveynlerin kendi aralarında sozel ya da fiziksel olarak tartışmaları, gecimsizlikleri
Bakım veren kişiler tarafından cocuğun azarlanması ve dovulmesi
Aile icinde yaşanan iletişim problemleri, iletişimsizlik ortamı
Cocuğa verilmesi gereken İlgi ve sevginin verilmemesi ya da eksik dozajda verilmesi
Cocuğun surekli eleştirilebileceği, azarlanabileceği veya dayak yiyebileceği korkusunu, kaygısını yaşaması ve cocuğun ozellikle de başkalarının yanında azarlanması
Cocuğun kendini guvende hissetmemesi
Cocuğun başka cocuklarla kıyaslanması, kotulenmesi tarzı yaklaşımlarla cocuğun coğu zaman kendisini değersiz hissettiren bir ortamda kalıyor olması
Cocuğun cevresinde tırnak yeme alışkanlığı gosteren birilerinin olmasından dolayı, cocuğun taklit yoluyla bu davranışı oğrenmiş olması
Cocuğa gereğinden fazla sorumluluk vererek cocuğun başarısızlık yaşamasına veya cocuğa hicbir sorumluluk vermeyerek cocukta başarı hissiyatının oluşturduğu lezzet duygusundan cocuğu yoksun bırakmak
Yeni bir kardeşin doğumuyla cocuğun, ailenin kendisi uzerindeki ilgi ve alakasını kaybetmiş olmasından dolayı yaşadığı kıskanclık ve ofke duyguları
Mukemmeliyetci anne ve baba tutumlarından dolayı cocuğun yeterince onore edilmemesi, cocuğun hep eksik ve kusurlu olduğunun ima edilmesi
Cocuğun anne ve babasına aşırı bağımlı olmasının yanı sıra anne babanın da cocuğuna aşırı duşkun ve bağımlı olması
Cocuğun yaşadıklarından dolayı duygu ve duşuncelerini dışarıya acamayıp, icine atması, İce kapanık hale gelmesi
Ebeveynlerin boşanması, sosyal ortamın değişmesi, olum ve kayıp gibi cocuğun uzulmesine yol acabilecek etkenlerin varlığı
Ebeveynlerin ya da bakım verenlerin cocukları arasında ayrımcılık yapması
Tırnak Yeme Tedavisi
Tırnak yeme tedavisi dolayısıyla goruştuğumuz bircok ailenin kaygılı ve ofkeli olduklarını gozlemlemişimdir. Aile o doneme kadar ellerinden geleni yapmış artık ne yapacaklarını bilemeyecek durumda olduklarını ifade etmişlerdir. Tedaviye donuk yaptıkları en yaygın davranış şekli ise cocuklarının parmağı ağzındayken cocuklarını uyarmak, cocuklarına kızmak ve hatta cocuklarının ellerine vurmak şeklinde olduğunu anlamışımdır. Tedaviyle ilgili eczanelerde satılan parmak ve tırnağa acı fakat zararsız olan sıvı urunler mevcut fakat tek başına yetersiz olabilmektedirler. Fakat aşağıda vereceğim oneriler yapılırsa kesin sonuca daha hızlı gidilebilir.
Oneriler:
Oncelikle aile olarak sabırlı ve sakin olmak, kendi panik butonlarına basıp alarmlarını calıştırmadan harekete gecmek
Cocuğunuzun 4-5 yaşlarına kadar ortaya cıkan tırnak yeme davranışını gormezden gelmek, gormezden gelemiyorsak o ortamı terk etmek veya cocuğun dikkatini dağıtmak (or: ona o an icin bir gorev vermek, onun dikkatini cekecek bir şeyler yapmak vb. Fakat burada en onemli nokta yapılan dikkat dağıtıcı davranışlarınızın cocuk tarafından tırnağını ağzına goturduğu icin yapıldığı anlaşılmamalı, aksi takdirde bunu dikkat cekmek icin kullanacağından kesinlikle bu alışkanlığından vazgecmeyecektir)
Cocuğun tırnaklarını yediği zamanları keşfedip, ozellikle o zaman dilimi icerisindeyken neyle uğraştığını(or; TV izlerken) tespit edip o zaman dilimi icerisindeki iş ve uğraşların miktarını azaltmak ya da tırnak yemeyi minimuma indirecek(eline sevdiği oyuncağını vermek, sakız ciğnemesini, kuruyemiş, mısır ya da eline meyve verip yemesini sağlamak… vb.) calışmalar yapmak
Tırnak yemenin her zaman icin stres kaynaklı olmayabileceğini, cocuğunuzun bu durumu gorduğu birinden oğrenip o kişiyi taklit etmiş olabileceğini goz onunde bulundurmak
Cocuğun tırnak yemesinin altında yatan sebep kaygı ve korku olabilir. Tırnak yediği icin cocuğa kızmak, bağırmak, vurmak gibi davranışlar cocukta var olan kaygı ve korku duygularının daha da artmasına sebep olacağından cocuğa bu turden bir tepki kesinlikle vermemek (ateşe korukle gitmemek)
Cocuğun ilgi ve sevgi eksikliğinden dolayı boyle davranabileceğini duşunerek, Cocuğumuza daha fazla pozitif anlamda zaman ayırmak, ona ilgi gostermek, kucağa alınabilecek yaştaysa ozellikle kucağımıza alıp sevmek (cocukla beraber tv. izlemek cocuğa ilgi gostermek anlamına gelmez)
Tırnak yiyen cocuğunuzda ozguven probleminin olduğunu duşunuyorsanız kesinlikle derhal ozguven artırıcı calışmalara başlamanız gerekecek. Bu sebeple cocuğun ustesinden gelebileceği, başardım hissiyatını tecrube edeceği gorevlerin cocuğa verilmesinin yanı sıra cocuğun ozellikle sevdiği sosyal bir alanda (futbol, basketbol, resim, muzik, …vb.) kendisini geliştirmesi icin yonlendirmelerde bulunmak
Cocuk okulda geri planda, arkadaşları arasında pasif durumda, etkileyen değil daha cok etkilenen durumda ise bu durumu okul oğretmeni ile goruşup arkadaşları arasında on plana cıkabileceği, takdir gorebileceği etkinliklerin yapılması, ya da cocukta var olabilecek guclu yanlarının acığa cıkarılması
Cocuk eğer yatarken tırnağını ağzına goturuyorsa geceleri uyurken pamuklu ve hafif ince olan eldivenlerden giydirmek, eğer ayak tırnağını ağzına goturuyorsa uzun pijamalardan giydirmek
Cocuk eğer kız cocuğuysa ona tırnak ve el bakım seti (manikur pedikur seti vb.) alıp o seti kullandığında tırnaklarının ve ellerinin daha guzel gorunebileceği farkındalığını kazandırmak
Cocuğa tırnak yemenin zararlarını ve hastalıklara davetiye cıkardığını, eğer isterse bu alışkanlığını bırakabileceğini uygun ve sakin bir telkin diliyle, doğru zamanda anlatmak
Cocuğunuzla her gun en az 45 dakika o gun yaşadığı olumlu ve olumsuz durumlar hakkında sohbet edip cocuğun duygularını anlamaya calışmak
Ailede yaşanılan sorunları cocuğa doğrudan ya da dolaylı olarak yansıtmamaya gayret etmek
Cocuğun davranışı ilgi cekmeye yonelikse tırnaklar ağızdayken kesinlikle kendisiyle ilgilenmemek
Cocuğa korku ve kaygı enjekte eden tv. Programları, durumlar ve arkadaşlardan uzak tutmak
Tırnak yeme davranışı aile icerinde konuşulmamalı ve gundemde olmamalı
Cocukla yapılan anlaşma sonucunda tırnaklar uzamaya başlamışsa bu durumdan dolayı kendisini tebrik ve takdir ettikten sonra tırnaklarını kesebilecek durumdaysa tırnaklarını kendisinin kesmesini sağlamak

[h=2]Diyarbakır Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]