Anne-babaların cocuklarının bazı tepkileri karşısında kendilerini caresiz hissettikleri anlar vardır. Annesi,babası istediğini yapmadığı icin tepinen, bağıran, hatta vuran adeta yetişkin biri gibi sinir krizi geciren bir cocuk duşunun. Ofkesi tamamen kontrol dışı olan. Anne ya da baba ne soylerse soylesinler o an cocuğu sakinleştiremezler. Ve hatta coğu zaman anne-baba da cocuğun ofkesine ofkeyle karşılık vermek zorunda kalırlar. Anne-babalar melek gibi cocuklarının bir anda nasıl bağırıp cağırdıklarını ofkelendiklerini anlayamazlar. Oysa ki ofkelenmek insanoğlunun doğasında vardır. İnsanlık tarihinden bu yana ofke bizim bir parcamızdır. Her insan ofkelenebilir. Burada onemli olan ofkeyi kontrol etmektir. Yadsımak, inkar etmek değil.

Bizim icimizden bizim parcamız olan bir duyguyu sadece negatif bir duygu olduğu icin reddetmek, yok saymak onu gormezden gelmek onun ortaya cıkıyor olmasına engel değildir. Hepimizin icinde iki benlik vardır; kendine guvenen – kendine guvenmeyen, sakin-ofkeli, başarılı-başarısız gibi; her şey zıttıyla vardır. Bir tarafımız cok mutlu iken diğer tarafımız mutsuz olabilir. Burada onemli olan arabanın surucu koltuğuna uzun vadeli kimin gececeğidir. Eğer surucu koltuğuna uzun sure ofkeli olan geciyor ise orada bir sorun vardır.Ofkeyi cocuklarımıza kontrol etmeyi oğretmek icin once biz yetişkinler kendimizi kontrol ediyor olmalıyız.

Bizim ofkemizi nasıl kontrol ettiğimizi cocuğumuz gormeli. Onun başacıkabildiğimizi , ofkemizin bize ve diğer insanlara zarar vermediğini gormelidir. Cunku cocuklar model alarak oğrenirler ve yine davranışlarında değişiklik yaparlar. Ofkelenen cocuk saldırgan davranışlar gosterir. Cocuklar ic dunyalarında saklı olan olumsuz duygularını sağlıklı şekilde ortaya koymak icin zamana ihtiyac duyarlar. Ofkesini kontrol edemeyen veya ani tepkiler gosteren cocuklar ise arkadaşları tarafından dışlanırlar. Cocuk icin bu da bir deneyimdir.Eğer ailesi cocuk ofkelendiğinde sabırlı davranabilirse cocuk da aileden ofke karşısında sabrı,sakinliği oğrenir. Ancak yine de kızgınlık bir olcude sahip olunması gereken bir duygudur. Cunku insan bu sayede haklarını koruyabilir. Fakat bu duygular bir ofke nobeti haline donuştuğunde ve cocuğunuzda sık sık gorulduğunde duruma bir uzmanın mudahale etmesi gerekebilir. Boyle bir durumda cocuğunuzla birlikte bir meslektaşımdan destek alabilirsiniz. Saygılarımla Psikolog Armağan Pınar Adanar

[h=2]İzmir Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]