Sıcak yaz gunlerinin en sık karşılaşılan sorunlarından biri olan terleme, bazen gunluk yaşamda kabus olabiliyor. Normal seviyedeki terlemenin aslında ceşitli faydaları vardır; terlemeyi normal ve aşırı terleme olarak ayırabiliriz. Normal terlemeyle vucuttan tuz, ure, asit ve ceşitli toksik maddeler atılırken, aşırı terlemenin altında hormon veya metabolizma bozuklukları gibi rahatsızlıklar olabilir.
Ozellikle yaz mevsimlerinde herkesin şikayetci olduğu terleme, coğu zaman gunluk yaşam kalitemizi olumsuz etkileyebiliyor. Normal bir yetişkinde, yaklaşık 2 ila 4 milyon tane ter bezi bulunur ve bunlardan gunde ortalama 500 cc civarında ter salınır. Bu salgının temel fonksiyonu vucut ısısının kontrol altında tutulmasıdır. Hava sıcaklığı veya egzersiz gibi nedenlerle vucut ısısında artış olduğunda, salınan terin bir kısmı vucuttan buharlaşarak uzaklaşır ve bu sayede soğutma sağlar. Stresli durumlarda da ter bezleri uyarılır ve vucut ısısında bir artış olmadan terleme artabilir. Normal terlemeyle birlikte vucuttan su ile birlikte az miktarda tuz, ure, urik asit ve ceşitli toksik maddeler atılır. Ter salgısı yapan bezlerin buyuk coğunluğunun kokusuz ve berrak bir sıvı salgılayan ekrin ter bezleridir.
Aşırı terleme ruh sağlığını da tehdit ediyor
Terlemenin gunluk hayatı etkileyecek kadar aşırı olması durumuna insanların yuzde 1'inde rastlanıyor. Aşırı terleme; genelde el, koltuk altı, yuz ve ayak gibi bir veya birkac bolgede gorulur. Hormon veya metabolizma bozuklukları, enfeksiyonel hastalıklar, psikiyatrik bozukluklar, bazı ilacların yan etkileri veya aşırı kilo gibi nedenler aşırı terlemeye sebep olabilir. Bu durumda mutlaka altta yatan sorunun tedavisi gereklidir. Terlemeyi onleyici kozmetik urunler ise terle atılan toksinlerin uzaklaştırılmasını engellediği gibi, ter bezlerinin ağızlarının kapanmasına ve iltihaplanmalarına neden olabilir.
Aşırı terleme kişinin sosyal, fiziksel ve mesleki yaşamında da cok onemli problemlere yol acabilmektedir. Romantik ilişkiler, iş verimi, eğitim ve kariyer secimi, ruhsal sağlığı ve yaşam kalitesi aşırı terleme nedeniyle olumsuz etkilenebilir. Orneğin, elleri fazla terleyen kişiler sosyal cekingenlik yuzunden el temasından ve tokalaşmaktan kacınabilir veya sosyal deneyimlerden kacınamadıkları zamanlarda ve oncesinde şiddetli ic sıkıntısı yaşayabilirler. Hasta terleyeceği endişesine kapıldığı zaman, terlemesine neden olan uyarılar artarak terlemeyi daha da artırabilir ve de sonucta gerginlikler ile bunların fiziki sonucları birbirlerini tetikleyerek hastayı bir kısır donguye sokabilir.
Aşırı terlemenin tedavisi mumkun
Aşırı terlemeden şikayetci kişiler icin bircok farklı tedavi yontemi vardır. Terleme tedavisinde cerrahi ve cerrahi dışı metotların kullanılabilmektedir. Uzman desteğiyle ilk once ağızdan alınan sistemik ilaclar, haricen surulen kremler ve losyonlar, botoks injeksiyonları veya iyontoforez gibi metodlar denenmesi gerekir. İstenilen sonuclar elde edilemediği durumlarda son olarak cerrahi yontemlere başvurulması gerekmektedir.

[h=2]İstanbul Goğus Cerrahi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]