Hacettepe Universitesinin araştırmasına gore, aşırı televizyon izleme alışkanlığı cocuklarda uyku bozukluğuna yol acıyor Hacettepe Universitesince yapılan bir araştırmaya gore, aşırı televizyon izleme alışkanlığı cocuklarda uyku bozukluğuna yol acıyor.

Araştırmaya gore, yatmadan once televizyon izlenmesi sonucunda parlak ışığın uyku/uyanıklık dongusunu duzenleyen melatonin salgısını baskılaması veya yayında yer alan şiddetin olumsuz etki oluşturması, uyku sorunlarının ortaya cıkmasına neden oluyor.

Uzmanlar, 2 yaşından kucuk cocukların televizyon izlememesi, bu yaştan sonra ise gunluk surenin 2 saatle kısıtlanmasının gereğine işaret edildi.

Hacettepe Universitesince 2 ana okulu ve bir ilkoğretim okulunda yapılan bir başka araştırma, ana okulu oğrencilerinin gunde ortalama 2, ilkoğretim okulu 2. ve 3. sınıf oğrencilerinin 2.5, 7. ve 8. sınıfların ise yine 2 saatten fazla televizyon izledikleri ortaya cıkardı.

Araştırmaya gore, ana okulundaki cocukların yuzde 65.2'si, ilk oğretimdekilerin ise yuzde 57.7'si gunde 2 saatten fazla televizyon izliyor.

Cocukların yuzde 25.4'unun 2 yaşından once televizyon izlemeye başladığı, yuzde 29.1'inin de televizyonu tek başına izlediği belirlendi. Televizyonun cosuklarda yarattığı etkilerin de irdelendiği araştırmaya gore, aileler, televizyonun cocuklarının genel kulturunu artırdığını, eğitimine katkıda bulunduğunu, toplumu tanımasını sağladığını, espri ve dil yeteneklerini geliştirdiğini, gorsel algısını artırdığını, gelişimini hızlandırdığını duşunuyor.

Ailelere gore, televizyon cocuklarda anti-sosyallik, arkadaşlarıyla ilişkilerde olumsuzluk, gereksiz korkular, duygu somurusu, şiddete eğilim, uykusuzluk, tembellik, okuma alışkanlığı ve sorumluluk duygusunun gelişmemesi ve yaratıcılığın azalması gibi sonuclar da ortaya cıkarıyor.

Televizyonda cocukları en fazla etkileyen şiddet turleri sırasıyla olum-cinayet (yuzde79.9), vucut parcaları (yuzde 79.5), kavgalar ve dayak goruntuleri (yuzde 76.3), cocuklara yonelik saldırganlık goruntuleri (yuzde 75.9), hasta insan (yuzde 74.8), devqm eden şiddet goruntuleri (yuzde 73.1), hayvanlara yonelik şiddet (yuzde 73), kazalar (yuzde 71.1), aile ici şiddet goruntuleri (yuzde 69.9), ağlama-cığlık-dehşet sesleri-efektler (yuzde 68), yıkma-yakma-patlatma (yuzde 67.4), soygun-baskın-teror (yuzde$63.9), doğal efektler (yuzde 54.6)..