Turkiye'de internet bağımlılığı ile ilgili ilk birimi hizmete sokan Balıklı Rum Hastanesi'nin doktorlarından Ozgur Ozturk: "Genelde cocuklar online oyun oynayarak zaman geciriyor. Kadın hastalar arasında online alışveriş yapmak yaygın. Chat'e de cok meraklılar. Erkeklerin coğu kumar sitelerine duşkun. Kimi chat yapmayı da seviyor"
Hayatımızı kolaylaştıran internet yeni bir hastalık turunun ortaya cıkmasına neden oldu: İnternet bağımlılığı. Uzakdoğu, Avrupa ve Amerika'dan sonra artık Turkiye'de de bu hastalıktan mustarip olanlar var. Balıklı Rum Hastanesi Madde Bağımlılığı Kliniği'nde tedavi goren hastaların arasına yaklaşık uc ay once internet bağımlıları da katıldı. Kliniğin doktorlarından Ozgur Ozturk "İnternet bağımlılığını, genel bağımlılıkların yeni ortaya cıkan bir parcası olarak goruyoruz. Bu hastalığın belirtileri, kişinin internet kullanımını kontrol edememesiyle başlıyor" diyor.

Kliniğe gelen ve internet bağımlısı olan hastalarınızı ağırlıklı olarak gencler mi oluşturuyor?
Her yaş grubundan başvuran var. Turkiye'de interneti en cok ergenler kullandığı icin 12-18 yaş grubundan daha cok hasta geliyor. Ama aralarında 35 yaşın uzerinde olanı da var, ev kadınları da.

Hastalarınıza bakarak; cocuklar internet oyunları bağımlısı, kadınlar alışveriş sitelerine duşkun, erkekler kumar ve bahis sitelerine meraklı gibi bir cıkarım yapabiliyor musunuz?
Genelde cocuklar online oyun oynuyorlar. Kadın hastalar arasında online alışveriş yapmak yaygın. Kadınlar kumar sitelerine de giriyor ama daha cok chat yapmaya meraklılar. Erkeklerin coğu kumar sitelerine duşkun. Kimi erkek hasta ise chat yapmayı tercih ediyor.
İclerinde onemli bir bolumunu bilgi bağımlıları oluşturuyor. Butun gun onunde bilgisayar ekranı acık olan insanlar, kendilerine lazım olmayan bilgi sitelerine giriyor. Kiralık ev, arsa, satılık araba ilanı iceren sitelerde saatlerce zaman geciriyorlar. İlgi alanları olmadığı halde amazon.com'da en cok satan kitaplar listesi gibi bilgilerle uğraşıyorlar. Bir yerden sonra kendilerini internetten alamıyorlar. Tum bağımlılıklar da boyledir zaten. Alkolde de durum boyledir. Hasta bir yerden sonra kendini engelleyemez.
İnterneti bir kole gibi kullanmak lazım"
Alışveriş bağımlısı olan bir kadının, internete girdikten sonra online alışveriş bağımlısı haline gelme ihtimali var mı?
Evet. Ev kadınları genellikle online alışveriş ve chat bağımlısı oluyor. Kimisi alışveriş sitelerinde cok para harcıyor. İnternette yapılan harcama insana gercekmiş gibi gelmiyor. Cunku cebinden cıkan somut bir şey yok. Boyle olduğunda işin gercekliği ortadan kalkıyor. Online alışveriş bağımlıları hesabını bilmeden alışveriş yapıyor. Akılları ancak kredi kartı ekstresini aldıklarında başlarına geliyor.

Birinin bağımlı olup olmadığını anlamak icin gunde kac saat internete girdiği onemli mi?
Bunun kriteri zaman değil. Bunun kriteri, kişinin normalde yapması gereken şeyleri internette gecirdiği vakit nedeniyle yapamamaya başlaması. Mesela bir bankacıysanız gunde 10 saat internet başındasınızdır. Ama bu sizin bağımlı olduğunuz anlamına gelmiyor.
Ailenizle gecireceğiniz zaman yerine bilgisayarı tercih ediyorsanız, arkadaşlarla buluşmak yerine internete giriyorsanız bağımlılıktan bahsedebiliriz. Eğer internet sosyal hayatı ve iş performansını engellemeye başlarsa bağımlılık soz konusu. Gunde bir saatlik boş vaktiniz varsa ve onu bile internette geciriyorsanız bağımlı olma ihtimaliniz yuksek.
İnternet sadece hayatınızı kolaylaştıran bir arac olarak kalıyorsa bir problem yok. Bu kacınılmaz bir şey. Hepimiz internetten alışveriş de yapacağız, kredi kartı borcumuzu da odeyeceğiz. Ancak internete kole olmak yerine, interneti bir kole gibi kullanmak gerekiyor.

"Bağımlılıklar yon değiştirir"

İnternet bağımlılığına, hastalık adını vermek doğru mu?
Hastalık diyebiliriz. Uluslararası tanımlanmış, literature girmiş olmasa da en kısa zamanda boyle bir tanımlama yapılacaktır.

Bağımlı tedavi olduktan sonra bu hastalık tekrarlayabilir mi?
Bağımlılıklar genellikle tekrarlar. Tekrarlamazsa yon değiştirir. Mesela bir alkol bağımlısı daha sonra kokain bağımlısı olabilir. Bağımlılığa eğilimi olan kişi o bağımlılığa yol acan unsur engellenmedikce risk altındadır. Kişi alternatif bir hayat tarzı geliştirmiyorsa, sosyal cevresiyle iletişimi iyi değilse, duzgun bir iş veya okul hayatı yoksa bağımlılık bir yerden tekrar eder. İnternet bağımlılığı sona erdiyse başka bir bağımlılıkla karşı karşıya kalabilir.

Bu hastalığın tedavisinden bahseder misiniz? Hangi yontemler izleniyor?
Daha cok psikoterapi ve davranışcı psikoterapi dediğimiz yontemle kişinin hayatını değiştirmek, internet bağımlılığına neden olan etkenlerden uzaklaştırmak gerekiyor. Cocuklara interneti sınırlamak, onu enerjisini atabileceği sosyal kanallara yonlendirmek onemli. Kişi sosyal fobik olduğu icin internette zaman geciriyorsa oncelikle kişinin sosyal fobisini yok etmek lazım. Depresyon nedeniyle interneti tercih ediyorsa ilac tedavisi devreye giriyor. Altta yatan başka bir psikiyatrik hastalık varsa once o tedavi edilmeli. Kişinin bir sosyal fobisi, depresyonu yoksa sorunu sadece internet bağımlılığıysa davranışcı cozumlerden yararlanılır.
____________________________________