Mutluluk ve sağlığa giden yol 'aşk'tan geciyor. İnsanda fizyolojik değişiklikler yaratan aşk, tıpkı cikolata gibi, stresi azaltıp beyne mutluluk pompalıyor.

Aşkın insan beynindeki etkilerini değerlendiren Memorial Hastanesi Noroloji Bolumu'nden Uz. Dr. Abdullah Ozkardeş, bu 'duygu'nun sağlıklı ve mutlu olmayı uyardığını soyledi.
Ozkardeş, aşkın insanda psikolojik ve fizyolojik değişiklikler yarattığına dikkat cekerek, "Bunlar, coşku ve mutluluk, secilmiş kişiye odaklanan dikkat, yine secilen kişi hakkında şupheli duşunceler veya aşırı bağımlılık, tutku ve aşırı enerji olarak ozetlenebilir" dedi.

Aşkın belirtilerinin bilim adamları tarafından olculebildiğini kaydeden Ozkardeş, şunları soyledi:
"Oksitosin, vazopressin, dopamin ve serotonin gibi maddeler aracılığıyla beyinde guven, inanc, haz duyma ve odullendirme fonksiyonları etkinleşiyor. Mesela sevecenlik ve duygusallık donemlerinde bol miktarda salgılanan oksitosin arttıkca aşk duygusu da artıyor."

Bazı calışmalarda fonksiyonel MRI kullanılarak romantik aşkla ilgili sinir yapılarının incelendiğini anlatan Ozkardeş, "MRI yapılırken kişiye sevdiği kişinin fotoğrafları gosteriliyor. Daha sonra arkadaşlarının fotoğrafları gosterilerek tekrar MRI yapılıyor. Her iki durumda elde edilen sonuclar kıyaslanıyor. Romantik aşk, ventral tegmantal alan, ventral striatum ve nukleus accumbens denen beyin kabuğunun altındaki bolumlerle ilişkilendirilir. Yoğun aşk duyguları yaşanırken bu bolgelerde faaliyetler artıyor" diyor.


Aşık ol, stresten kurtul!

Aşk da cikolata gibi ventral tegmental alandaki faaliyeti artırıyor. Ayrıca duygulanım, dikkat, motivasyon ve hafıza ile ilgili beyin alanlarını da aktif hale getiriyor. Bu yapıların aktifleşmesi, stresi azaltıyor. Zamanla da beynin kendisi uzerinde koruyucu bir etki oluşuyor. Bu nedenle aşk, sağlıklı ve mutlu olmayı uyarır.


(Milliyet)