l- Korku; Duşuncelerimizi felce uğratır. Mantıklı ve zekice davrananlayız. Kesin olarak neden korktuğumuzu bulmalıyız.

2-Stres: Fazla yuklenme anlamına gelir. Gunluk hayana devamlı karşımıza cıkan bir durumdur. Gorev dağıtmayı veya reddetmeyi oğrenin.

3-TelÂş: Yeteri kadar zaman olmadığını duşunuyorsanız, birinci derecede Onemliyle ikinci derecede onemli ayırımını yapın.

4-Kurallar: Duşunce yasaklarına yol acan İlkelerinizi kontrol edin.

5-Rutin olmak: Zamanla bezginlik oluşturur. Frenleyici

duşuncelerden uzak durun. Değişime acık olun.

6-Dikkat eksikliği: Ureticilik icin dikkat şan. Sizi rahatsız eden şeyi bulun ve ortadan kaldırın.

7-Zaman baskısı: Uygun ritmi bulun. Uzun vÂdede duşunebilenler kısa vÂdede harekete gecerler.

8-Şuphe: Kendinize karşı olumlu olun. Boylece uret/d potan-siyeiinizi tam kullanabilirsiniz.

9-İsteksizlik: Yaptığınız şeyden hoşlanmıyorsanız, sevebileceğiniz yeni hedefler arayın.

10-Değerlendirme: Gunluk hayana mumkun olduğu kadar cabuk karar vermek gerekir. Fakat boyle cabuk kararlar olgunlaşmamış guzel fikirlerin atlanmasına sebep olur. "Delice" fikirlerden hayat kurtaran sonuclar cıkarılabilir. Onun icin hemen atmayın.