Alışveriş bağımlılığıALIŞVERİŞ BAĞIMLILIĞI

Ah şu indirim gunleri, mağazalarda, vitrinlerde, cezbedici rakamlar, %50 indirim, yetmedi %50+%20, %50+%40 bir alana bir bedava, uc al iki ode, goze ne kadar hoş gorunuyor değil mi? “Ooo ne kadar ucuzlamış” Bu fiyata bunu bir daha asla bulamam, hazır ucuz bulmuşken alayım, başka renklerini de alayım, şu an lazım değil, ihtiyacım yok ama belki lazım olur, vb,vb gibi gerekcelerle kendimizi inandırarak o şeyleri alırız. İndirimlerin dayanılmaz cazibesi bizi mantıklı duşunmekten alıkoyar, hatta ustumuze olmayan, bedenimize yakışmayan şeyleri bile almak icin saatlerce kasa kuyruğunda bekleriz. Aldıklarımızın yuzde kacını kullanıyoruz, aldıklarımızın yuzde kacı bizim icin gercekten gerekli? Alışveriş yapınca yaşadığımız gecici bir rahatlama mı yoksa tarifi mumkun olmayan bir mutluluk kaynağı mı?
Alışveriş yapmak kimileri icin bir hobi, kimileri icin sosyal statu gostergesiyken, kimileri icin de bir ruhsal bozukluktur. Son zamanlarda cok ve gereksiz alışveriş yapma davranışına “alışveriş bağımlılığı” denmesini sıkca duyar olduk. Oncelikle her alışveriş yapma davranışının alışveriş bağımlılığı olmadığını bilmeliyiz. Orneğin geliri fazla olan bireyler, toplumun tuketime verdiği değerlerin etkisiyle fazla alışveriş yapabilirler. Cok alışveriş yapma davranışı alışveriş bağımlılığı dışında bircok ruhsal rahatsızlığa eşlik eden bir belirti olarak da gorulebilir..
Bipolar duygulanım bozukluğu olanlar manik donemlerinde her şeyin aşırısını yaptıkları icin alışverişin de olcusunu kacırabilirler, risk değerlendirmeleri bozulduğu icin, kredi kartlarının limitlerine bakmaksızın bircok gereksiz materyali satın alıp, sağa sola dağıtabilirler.
Depresyonda olan birey, alışveriş yaparak, uzuntu, keder,caresizlik, yalnızlık, sıkıntı gibi duygularla baş etmeye calışır. Alışveriş bu hastalar icin bir antidepresan bir anksiyolitik olarak işlev gorur.
İcsel boşluk hissi ve ilişkilerin doyurucu olmadığı donemlerde birey alışveriş yaparak, duygusal doyum elde etmeye calışır. Cunku alışveriş odul sistemini aktive ederek bireyi mutlu hissettirir.
Obsesif Kompulsif bozukluğu olanlar, bazı objeleri satın almayı veya alışveriş yapmayı saplantı haline getirebilirler.
Peki kimler alışveriş bağımlısıdır;
1.Kendinizi iyi hissetmediğiniz ve sorunlarınızla başa cıkmakta zorlandığınız zamanlarda para harcamak icin guclu bir istek duyuyorsanız,
2.Harcadığınız para miktarı son bir iki yılda onemli derecede artmışsa,
3.Harcamalarınız ailenizde ve yakın cevrenizde hayal kırıklığı yaratıyorsa, kontrolsuz olduğunuz soyleniyorsa,
4.Harcamalarınız ailenizde ve yakın cevrenizde bir sorun olarak değerlendiriliyorsa,
5.Planladığınızdan daha fazla satın alıyorsanız,
6.Harcamaya başladıktan sonra kendinizi durdurmakta zorlanıyorsanız,
Yukarıdakilerin bir veya birkacı mevcutsa alışveriş bağımlısı olabilirsiniz.
Alışveriş bağımlılığı tedavi edilebilir bir bozukluktur. Boyle bir durumda bir psikiyatri uzmanına başvurmak faydalı olacaktır. Tedavi ilac tedavisi, psikoterapi veya ikisinin birlikte uygulanması şeklinde olabilir.
Keyifle alışveriş yapacağınız ve aldıklarınızın tadını cıkararak kullanacağınız guzel gunler dileriz.
Psikiyatrist Dr. Necati Cobanoğlu & Psikiyatrist Dr. Z.Sacide Ustunsoy Cobanoğlu


[h=2]İzmir Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]