~Oturarak tuvaletimizi yaptığımız tuvalete alafıranga, comelerek tuvaletimizi yaptığımız tuvalete ise alaturka tuvalet denir. Yuzyıllardan beri atalarımızın da kullandığı alaturka tuvalet mi? Yoksa alafıranga tuvalet mi tercih etmeliyiz, hangisi daha sağlıklıdır?
Her iki tur tuvaletin de avantaj ve dezavantajları mevcuttur.
Alaturka tuvaletteki defakasyon pozusyonu dışkıyı rahat cıkarabilmek icin daha avantajlıdır. Bu pozusyonda pelvik taban kasları dışkıyı dışarıya atmak icin yardımcı olurlar. Bu acıdan kabızlığa meyilli ve dışkısını cıkarmada problemi olan bireylerde alaturka tuvalet daha faydalıdır. Ancak bu tuvalette taharetlenme icin elimizi kullandığımızdan dışkı icerisinde bulunan başta E. Coli (escherichia coli) dediğimiz bakteri olmak uzere bircok bakteri turunu elimize bulaştırırız. Bu bakterileri elimizden sabunla yıkamadan temizlemek mumkun değildir. Elimizi sabunla yıkamak ise bakterinin mekanik olarak temizlenmesini sağlar ancak sabunlar bakteriyi olduremez. Elin taharetlendikten sonra sabun ile yıkanması ile bakterinin elden tam olarak yok olmamış olması fekal oral dediğimiz bulaşmalara sebep olur.
Alaturka tuvalette taharetlendikten sonra el yıkanmadan ellenen her materyale E. Coli bulaşabilmektedir. Tuvalette bulundurduğumuz katı sabunların uzerinde de bakteri uremesi oluşabilmektedir. Cunku normal sabunların antibakteriyel ozelliği yoktur. Bu yuzden mumkunse sıvı ve antibakteriyel ozelliği olan sabunlar kullanılmalıdır. Alaturka tuvalette dışkı yapıldıktan sonraki el yıkamalarda surenin uzun tutulması ve bol su kullanılması gereklidir.
Alafıranga tuvalet ise dışkı cıkarma acısından dezavantajlıdır. Bu tuvaletlerde kişinin daha fazla ıkınmasına ihtiyac vardır. Alaturka tuvaletlere gore dışkı cıkarmak daha zordur. Ancak yaşlı, kilolu, eklem hastalıkları olan, dizleri ve bacaklarında hastalık olan bireylerde ise alafıranga tuvaletler tercih edilir. Bu bireylerde comelerek değil de (ki zaten bu işlevi ya yapamazlar, yada cok zorlanırlar.) oturarak tuvalet yapmak cok daha konforludur.
Hijyenik acıdan bakıldığında da alafıranga tuvaletin avantajı da dezavantajı da vardır. Avantajı dışkıya el değmediği icin E. Coli bakterisi ele bulaşamaz. Taharetlenme borusundan gelen basınclı su ile makat yıkanır. Bu acıdan bakıldığında avantajlıdır ancak daha once başkasının oturduğu ve cildinin temas ettiği yere başka bir kişinin oturması ile ciltte bulunan hastalık diğerine bulaşabilir. Ayrıca erkek tuvaletlerinde alafıranga tuvaletin klozet kapağının oturma bolumu kaldırılmadan ayakta yapılan işeme ile idrar oturma kısmına bulaşır. Ve bu daha sonra tuvaleti kullanacak kişinin cildine temas ederek kotu hijyenik duruma sebep olur. Bu yuzden alafıranga tuvaletler erkek umumi tuvaletleri icin uygun değildirler. Ancak erkek umumi tuvaletlerde yaşlı, obez ve ozurlu insanların gelebileceği de goz onunde bulundurularak alaturka tuvalet yanında alafıranga tuvalet de bulundurulması gerekir.
Alaturka tuvaletlerde bayanların dikkat etmesi gereken bir durum daha vardır. Vajen ve makat arasındaki mesafe cok kısa olduğundan makattaki E. Coli vajene ve idrar yoluna kolayca gecebilir. Bunun icin taharetlenme arkadan once değil, onden arkaya yapılmalıdır. Arka tarafa surulen ve bakteri ile bulaşmış olan el sabun veya dezenfektan ile yıkanmadan kesinlikle on tarafa surulmemelidir. Aynı şekilde arkaya surulen tuvalet kağıdı veya bez de on tarafa surulmemelidir. Arka tarafa veya on tarafa surulen tuvalet kağıdı farklı olmalıdır.
Bayanlar icin olan umumi tuvaletlerde ise alafıranga tuvaletler daha sıhhidir. Ancak bu tuvaletlerde de tercihen alaturka kullanmak isteyenler icin alaturka bolumu de yapılmalıdır.
Bayan umumi tuvaletlerindeki diğer onemli bir konu ise erkek umumi tuvaletlerindeki pisuar sayısı kadar fazladan tuvalet bolumu yapılmalıdır. Bu yapılmazsa kalabalık yerlerdeki bayan umumi tuvaletlerinde yığılmalara ve sonucta tuvaleti temizleyecek personele temizlik icin ayrılan zamanın az olmasına sebep olmaktadır. Bu da bayan umumi tuvaletlerinde tuvalet bolumlerinin az sayıda olmasından kaynaklanan hijyen sorunu ortaya cıkarmaktadır.
Ozellikle erkeklerde idrar yapmada dikkat edilmesi gereken konular vardır. Alafıranga tuvaletlere idrar yapılacağı zaman tuvaletin klozet kapağının kaldırılarak idrar yapılması gerekir. Aksi takdirde tuvaleti kullanacak diğer bireylerin cildi idrar ile temas edecektir. Bu da alafıranga tuvaletin avantajının yanında dezavantajıdır. Bu yuzden umumi tuvaletler icin uygun değildir. Her ne kadar bazı tuvaletlerde alafıranga tuvaletler icin klozet kapağı kısmına yerleştirilecek kağıtlar bulunsa da bunların kayması veya ıslanması durumunda koruyuculukları ortadan kalkmaktadır. Bazı erkekler daha rahat boşalttıklarına inandıkları veya cevreye sıcratmamak icin oturarak idrar yapmayı tercih ederler. Bir kısmı da ileride prostat hastası olmayacaklarına inandıkları icin oturarak idrar yaparlar. Halbuki oturarak veya ayakta idrar yapmakla prostat hastası olmak arasında bir ilişki yoktur. Ayakta idrar yaparak her iki tuvalette de cevreye sıcratmak mumkundur. Bu yuzden ayakta idrar yapmayı tercih edenler icin evde yada umumi tuvaletlerde pisuar bulundurmak hijyenik acıdan daha iyidir.
İnsan idrarı, idrar yolu enfeksiyonu bulunmadığı surece bakteri icermez. Yani idrar, normal sağlıklı bir insanda sterildir, mikroorganizma bulundurmaz. Ancak her sağlıklı insanın dışkısının icerisinde E. Coli dediğimiz bakteri bulunur. Bu bakteri o bolgede bulunduğu surece hastalık yapmaz. Fakat bu bakteri yer değiştirirse (ki bu genelde taharetlenme ile meydana gelir) vajen, idrar yolu, kulak, goz ve burun gibi bolgelere gelirse hastalık yapar.
Sonuc olarak her iki tuvaletin de avantaj ve dezavantajları vardır. Evlerde alafıranga tuvaletler daha hijyeniktir. Ancak umumi tuvaletlerde ozellikle erkekler icin olan umumi tuvaletlerde alaturka tuvaletler daha hijyeniktir. Obez, yaşlı veya ozurluler icin ise alafıranga tuvaletler daha uygundur. Bu yuzden hem bayan hem erkekler icin olan umumi tuvaletlerde her iki cins tuvaletler de bulunması gerekir.

[h=2]Bursa Urolog uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]