Zayıflamaya calışan ancak bir turlu beceremeyenlere aşağıdaki bitkileri cay gibi demleyip icmeleri oneriliyor.

İştah azaltıcı: Mısır puskulu

Sindirim duzeltici: Karahindiba, aslan dişi, maydanoz, nane

Metabolizma bozukluğu duzeltici: Dereotu, papatya, ıhlamur, sultanotu

İdrar sokturucu: Akağac yaprağı, kabalak, boğurtlen, ağac cileği

Rejim yapmakta zorlanıyorsanız;

Her sabah ac karnına bir su bardağı limonlu su ya da greyfurt icin.
İnce kıyılmış biberiyeyi bir litre suda kaynatın. Sabah-akşam birer cay fincanı icin.
Bir cay fincanı kaynar suya dovulmuş 1 cay kaşığı marul tohumu atın, kısa bir sure demlenmesi icin bekletin ve suzun. Sabah akşam birer cay fincanı icin.
Bir cay fincanı kaynar suya dovulmuş 1 cay kaşığı at kuyruğu atın, kısa bir sure demlenmesi icin bekletin ve suzun. Sabah akşam birer cay fincanı icin.
Bir cay fincanı kaynar suya dovulmuş 1 cay kaşığı mısır puskulu atın, kısa bir sure demlenmesi icin bekletin ve suzun. Sabah akşam birer cay fincanı icin.
Bir cay fincanı kaynar suya dovulmuş 1 cay kaşığı ince kıyılmış papatya katın, kısa bir sure demlenmesi icin bekletin ve suzun. Sabah akşam birer cay fincanı icin.
Bir litre kaynar suya dovulmuş 1 avuc ince kıyılmış aslan dişi katın, kısa bir sure demlenmesi icin bekletin ve suzun. Sabah akşam birer cay fincanı icin.

Tibet Hekimliği Uzmanı
Anarhan Nadirova

kaynak:mynet