Cay Hazırlamak

Haşlayarak Demleme :
Belirtilmiş oranda taze veya kurutulmuş bitki bir cam kaba veya metal olmayan bir başka kaba konur , kaynamaya başlayan su ocaktan alınır ve hazırlanmış olan bitkilerin uzerine dokulur . Taze bitkilerin demlenmesi icin fazla beklemeye gerek yoktur (Birbucuk-iki dakika yeterlidir) . Cay acık renkli olmalıdır : Acık sarı veya acık yeşil . Kurutulmuş bitkilerin demlenmesi ise biraz daha uzun surer (3-6 dakika kadar) . Bu yontemle hazırlanmış bir cay hem daha yararlıdır hem de daha guzel gorunur .

Belirtilmiş oranda kok , gerekli gorulen sure boyunca soğuk suda bekletildikten sonra , kısa sure kaynatılır ve 3 dakika kadar demlenmeye bırakılır . Gunluk cay miktarı bir termosa konur ve gun boyunca ağır ağır yudumlayarak icilir .

Genel olarak , dolu bir cay kaşığı (yarım tatlı kaşığı) ince kıyılmış bitki , orta boy bir su bardağı (200 cc) dolusu suya yeterlidir . Değişik durumlarda ve bitkilerde , bu miktarlar recetelere gore değişebilirler .


Soğuk Suda Yumuşatma :
Bazı bitkiler (Orneğin ebegumeci , okseotu ve eğir koku ) , sıcaklığın etkisi ile şifalı guclerini yitirebilecekleri icin , kaynatılmamalı ve haşlanmamalıdır . Bu tur bitkilerden elde edilen caylar soğuk su ile hazırlanır . Belirtilen olcude bitki ,soğuk suda 8-12 saat sure ile bekletilir (Genellikle geceleri) . Sure dolduktan sonra icilebilecek derecede ısıtılarak , onceden kaynar suyla calkalanmış bir termosa doldurulur .

Soğuk suda bekletme ve haşlama karışımından oluşan cay turu ise , şifalı bitkilerden en iyi yararlanma bicimi olarak belirtilebilir . Bitkiler belirtilmiş su miktarının yarısının icinde gece boyunca bekletilir ve sabahleyin suzulur . Suyu suzulmuş olan bitkiler , belirli su miktarının obur yarısı ile haşlanır (kaynatılmaz) ve yeniden suzuldukten sonra , soğuk ve sıcak cay karıştırılır . Bu yontemle hazırlanan caylarla , yalnızca soğuk veya sıcak suda eriyebilen maddeleri kazanabilme olanağını elde edebiliriz .


Tentur Hazırlamak

Tenturler , 35-40 derece alkol icerikli damıtılmış ickilerin veya aynı derecede etil alkolun kullanımı ile elde edilirler . Bir şişe veya ağzı kapanabilir bir kavanoz , ince kıyılmış bitkilerle gevşekce doldurulur (Kuru bitkiler icin kavanozun 1/5'i, taze bitkiler icin kavanozun 2/5'i) ve ustune alkollu icki veya etil alkol eklenir . Sıvı , bitkilerin ustune cıkmalı ve kavanozun calkalanacak kadarlık bir kısmı boş kalmalıdır. Ağzı iyice kapatılan şişe veya kavanoz , 14 gun guneşte bekletilir ve her gun 2-3 kez calkalanır . Sure sonunda ince delikli bir suzgec veya tulbentle birkac kez suzulur. ve bitki posasının suyu sıkılır. 1-2 gun bekledikten sonra bir kez daha suzulur ve koyu renkli şişelere aktarılır. Elde edilen bu başlangıc tenturu, serin bir ortamda saklandığında, kullanım suresi 2-3 yıl civarındadır. Tenturler , icten doğrudan veya caya ve suya eklenerek , dıştan da kompres veya friksiyon (surulme) biciminde kullanılırlar . Ornek : İsvec iksiri

Tenturun İnceltilerek Guclendirilmesi :
Bazı bitki tenturlerinin kullanımında yukarıda acıklanan başlangıc tenturu tercih edilir. Ama tenturler genellikle inceltilip-guclendirilerek kullanılr.

İnceltme-Guclendirme Yontemi :
1 olcu başlangıc tenturu, 9 olcu 30-35 derecelik etil alkol-su karışımı ile koyu renkli kucuk bir şişede inceltilir ve iyice calkalanır. Elde edilen tentur, desimal olcuye gore; D1 ' dir ve şişenin ustune, kullanılan bitkinin adı, tentur yapımının tarihi ve incelti derecesi ( D1 ) bilgilerini iceren bir etiket yapıştırılır. D1 inceltisinden alınan 1 olcu, aynen yukarıdaki gibi 9 olcu etil alkol-su karışımıyla inceltilirse D2 inceltisi elde edilir. Boylece devam edilerek , kullanımı onerilen incelti derecesine ulaşılır. (D3, D4,D5,D6 ... gibi)

Homeopaty biliminde (tentur ile tedavi) 2 yuzyıl boyunca yapılan surekli araştırmalar ve insan uzerinde yapılan deneylerle, hangi hastalıklara karşı hangi bitkisel, hayvansal veya mineral tenturun, hangi incelti derecesinde, hic bir yan etki yapmadan başarılı olabileceği kesinlikle saptanmıştır. Homeopaty (Homeopathic- Homeopathie-Homoopathi) yontemleriyle yapılacak tedavilerde, konu literaturunde yerini almış olan bu incelti derecelerine ve kullanım dozajlarına mutlaka uyulmalıdır. Bazı hastalıklara karşı cok yuksek incelti dereceleri (Ornek : D30 gibi) onerildiğinde, konunun yabancısı olan kişiler şaşkınlığa kapılabilirler, ama bu tespitler kesinlikle doğrudur cunku tenturlerin etkinlikleri genelde inceldikce artar!

Tenturler, kullanım miktarları goz onune alındığında, bitki caylarından cok daha etkilidirler. Alkol almak istemeyen veya kesin alkol yasağı altında olan kişiler icin sıcak su karışımı idealdir, cunku alkol sıcak suyun icerinde kısa bir surede ucar ve geriye yalnızca bitkisel etken maddeler kalır. Tenturler ayrıca, tam veya yarım banyolara eklenerek de kullanılabilir.


Ozsu Cıkarmak

Bitkilerin taze ozsuları , damla biciminde kullanılmaya veya hasta organları nemlendirmeye uygundur . Bu ozsular , evlerde kullanılan meyva sıkma aleti ile de elde edilebilirler . Bitkilerin ozsuyu her gun taze olarak sıkılabilir . Ağzı iyice kapalı kucuk renkli şişelerin icinde , buzdolabında bir kac gun saklanabilir .


Bitki Lapası

Saplar ve yapraklar , bir tahta tabla ustunde , bir bitki lapası haline gelene kadar merdane ile ezilir . Elde edilen lapa , bir keten bezin ustune yayılarak , hasta organın ustune yatırılır , sargı bezi ile sarılır ve sıcak tutulur . Bu lapa kompresi gece boyunca etkilemeye bırakılabilir .


Bitki -Buhar Kompresi

İcinde su kaynayan bir kabın ustune yerleştirilen suzgecin icine taze veya kurutulmuş bitkiler konduktan sonra , suzgecin ustu kapanır . Bir sure sonra , yumuşamış olan bu sıcak bitkiler bir bezin ustune yerleştirilerek , hasta organın ustune yatırılır . Hepsi , bir yunlu kumaşla ortulur ve başka bezlerle sıkıca sarılır . Hasta kişi uşumemelidir .Orneğin : Atkuyruğu buğu kompresleri cok etkilidir . Buğu kompresleri , iki saat veya gece boyunca hasta organın ustunde kalabilirler .


Merhem ve Yağ Hazırlamak

İki avuc taze bitki ince kıyılır . 500 gr icyağı veya bir doğal margarin , sanki kızartma yapılacakmış gibi , bir kabın icinde kızdırılır . Bitkiler bu kızgın yağın icine atılarak karıştırılır , 1-2 dakika sonra ateş sondurulur , kabın kapağı kapatılır ve soğumaya bırakılır . Soğuduktan sonra buzdolabına koyulur . Ertesi gun , kap yine ısıtılır (kızartılmaz) ve bir tulbentten gecirilerek suzulur ve hazırlanmış olan merhem kaplarına dağıtılır .

Bitki yağı hazırlamak icin , cicekler veya yapraklar gevşek bicimde bir şişeye doldurulur ve bitkilerin iki parmak ustune cıkacak miktarda , sızma zeytinyağı eklenir . 14 gun boyunca guneşte veya sıcak bir ortamda bekletildikten sonra tulbentten gecirilerek suzulur .


Oturma Banyosu

Tam banyo icin, gerekli bitkiler geceden soğuk suya koyulur . Bir banyo icin bir kova dolusu (6-8 litre) taze bitki veya 200 gr kurutulmuş bitki gereklidir . Ertesi gun bu miktar ısıtılır (kaynatılmaz) ve suzuldukten sonra banyo suyuna eklenir (kuvet) . Banyo suresi 20 dakikadır. Kalp ve goğus bolgesi suyun dışında kalmalıdır . Ilık ya da sıcak su ile belirtilen sınırları aşmayacak şekilde doldurulmuş kuvete bitki suyunu suzup boşalttıktan sonra 20 dakika sureyle oturmalısınız. Bu esnada ilgili sayfalarda belirtilen bitki cayını da yudum yudum icebilirsiniz. Banyodan sonra kurulanılmaz ve durulanılmaz. Bir bornozun icinde , sıcak yatakta bir saat kadar yatarak dinlenilir.

Yarım banyo icin , yarım kova (3-4 litre) taze bitki veya 100 gr kurutulmuş bitki gereklidir. Yarım banyonun hazırlanışı ve uygulanışı da aynı tam banyo gibidir. Ancak, banyo suyu bobreklerin ustune kadar cıkmalıdır . Yarım banyo suresi de 20 dakikadır. Banyodan sonra kurulanılmaz ve bir bornozun icinde , sıcak yatakta bir saat kadar yatarak dinlenilir. İlgili sayfalardaki bitki ozelliklerine uygun onerilere dikkat edilmesi gerekir .




(alıntıdır)