Domates bir yaz sebzesi olup, yaz mevsiminde tuketilmelidir. Genel bir kural olmamakla beraber her sebze ve meyve mevsiminde tuketilmelidir. Cnku insan vucudu mevsimlere bağlı olarak farklı calışır.
Domatesin ozelliklerinden istifade edebilmek icin, doğal tohumundan yetiştirilmiş olma şartı vardır. Eğer satın aldığınız domates ebter (kısır) tohumdan elde edilmiş ise yararlı ozelliklerinden yararlanamıyorsunuz demektir. Adı ister “arılı” ister “organik” olsun; Tohumu ebter tohum ise değişen bir şey olmaz. Domatesin hicbir yararından faydalanamıyorsunuz demektir. Hangi sebze veya tahıl olursa olsun, tohumu ebter ise onun hastalıklara karşı onleyici ve koruyucu gucunden yeterli duzeyde yararlanamazsınız. Tuketeceğiniz sebze ve tahılın veya da bakliyatın ebter tohumlu olmaması gerekir.
Tıpta, henuz kalp buyumesine karşı etkili bir ilac tedavisi geliştirilememiştir. Ozellikle, ağır yuk taşıma işinde calışanların veya ağır spor yapanların veya yuksek tansiyon hastalarının, haftada iki - uc defa, yemeklerden yarım saat once, bir cay bardağı taze sıkılmış domates suyu icmeleri, onları kalp buyumesine karşı direncli kılacaktır. Kullanılacak domatesin mutlaka hormonsuz ve doğal tohumdan uretilmiş olması şartı vardır.
Antremanlarına başlayacak olan sporcuların, aynı gun sabah kahvaltısında bir bardak domates suyu icmeleri halinde, domatesin kalp buyumesini onleyici ve durdurucu etkisinden mukemmel bir şekilde faydalanabilirler .
Kalp buyumesindeki bir sorun da, buyume sırasında kalbin kas kutlesinin artmasına karşın, kendini besleyen damar yapısının aynı kalmasıdır. Boylelikle her bir kas kutlesine duşen damar miktarı goreceli olarak azalmış olacaktır. Bu da kalp kasının beslenmesini bozacak ve yeterli beslenemeyen kalp kası hasara uğrayacaktır. İşte boyle bir hasara karşı, haftada uc-dort kez icilecek bir cay bardağı taze sıkılmış domates suyu mukemmel bir onleyicidir.

Domates alerjisi olanlara brokoli
Domates veya brokoli kurleri iyi huylu prostat buyumesinin neden olduğu idrar yapma zorluğuna karşı mukemmel bir cozumdur. Domates, bazıları icin alerjendir. Eğer domatese karşı alerjiniz varsa brokoli kurunu oneririm.


Domatesin yararları
-Antioksidan
- Kalp buyumesine karşı onleyici
- Kalbin dıştan yağlanmasına karşı hem koruyucu hem de yok edici
- Makula dejenerasyonuna karşı onleyici ve koruyucu
- Makula dejenerasyonu başlangıc aşamasında ise tedavi edici
- İyi huylu prostat buyumesine bağlı idrar yapma zorluğuna karşı
- Yuksek goz tansiyonun duşurulmesinde olumlu etki
- Kolestrolun duşurulmesinde ve dengelenmesinde yardımcı

Dikkat:
Egzama şikÂyeti olanlar domatesi olculu tuketmeli. Domates, icerdiği bazı etkin maddeler bakımından egzamayı azdırır.


GUNUN KURU
Kalp buyumesine ve iyi huylu prostat buyumesi şikÂyetlerine karşı
Kalp buyumesine ve iyi huylu prostat buyumesinin neden olduğu idrar yapma zorluğuna karşı aynı kur uygulanır. Burada dikkat edilecek en onemli nokta, satın alınan domateslerin, ebter tohumdan uretilmemiş ve de hormonsuz olmasıdır.
Bir ay boyunca her gun akşam yatağa gitmeden bir saat once bir bardak taze sıkılmış domates suyu icilir. Bu en onemli bir aylık başlangıc kurudur.
Bir aydan sonra haftada iki veya uc defa uygulamaya devam edilir.


Dikkat: Buradaki bilgilerin herhangi bir hastalığı teşhis amacı kesinlikle yoktur. Bir rahatsızlığınız var ise, mutlaka bir hekime danışınız.


Milliyet.com.tr