Aile planlaması sanılanın aksine evli ciftlerin cocuk sahibi olmasını engellemek yada kısıtlamak değil ; bilakis ciftlerin istedikleri , hazır oldukları zamanda ve istedikleri sayıda cocuk sahibi olmasını planlamalarıdır. Esasen amac gelişen dunyada mutlu bir aile kurumunun temelini oluşturan cocuklar icin uygun ortamın planlamasıdır. Pek cok ulkede bu eğitimler ergenlere okul sıralarında verilmektedir.
Aile planlaması prensipleri ile anne ve bebek acısından sağlıklı bir hamilelik surecinin oluşması icin gebelik oncesi , sırası ve sonrasında yapılması gerekenler ortaya konur ve surecin bilincli bir şekilde yaşanması sağlanır. Eğitimin kadın ve erkeğe verilmesi onemlidir.
Hamilelikler arasında belli bir sure bırakmak gerekir. Bu hem anne sağlığı hemde ardışık cocuklar acısından muhimdir. Doğumlar arası 2 yıldan kısa aralıkların olması bir onceki cocuğun kayıp riskini %50 dolaylarında artırmaktadır. Keza yine 2 yıldan kısa aralıklı doğumlarda cocukların mental, fiziksel ve ruhsal gelişimleride olumsuz etkilenmektedir. Aynı zamanda annenin fiziksel ve ruhsal olarak hazırlanması ve toparlanması icinde 2 yıl ideal bir zaman dilimidir.
Aile planlamasının amacları nelerdir diyecek olursak ;
Ciftlerin cocuk sahibi olabilmesini desteklemek
Doğum ve sonrası donemde kadın sağlını korumak
Toplumu ureme sağlığı konusunda bilinclendirmek
Riskli adolasan ve ileri yaş gebeliklerini kontrol etmek
Beklenmeyen gebelikleri onlemek- planlı gebeliği desteklemek
Aşırı doğurganlığı onlemek
Hamilelikler arası sağlıklı bir zaman dilimi oluşturmak
Sağlıklı cocuklardan oluşan sağlıklı bir toplum oluşturmaktır.
Evli ciftlerin cocuk istemi olduğunda oncelikle birinci basamakda hekimleri ile goruşmeleri ve gerekli durumda uzman hekime yonlendirilmeleri onemlidir.
Fiziksel ve psikolojik olarak normal olan ciftlerin cocuk sahibi olma istekleri ve neler yapmaları gerektiği , orneğin ; yumurtlama donemi, anne adayının beslenmesi, anne adayına verilecek gebelik oncesi folik asit desteği , sigara ve alkol gibi zararlı maddelerin kadın ve erkek ureme sağlına olan olumsuz etkileri gibi konularda danışmanlık almak gebelik oncesi donemde elzemdir.
Denemiş ancak başarılı gebelik elde edememiş ciftlerin araştırılması ve gerekli tetkiklerin ve takibin yapılmasıda aile planlaması hizmetleri kapsamındadır.
19 yaş altı ve 35 yaş ustu gebelikler farklı durumlarla komplike olabilir. Mesela kansızlık, coğul gebelik , gebelik kaybı, duşuk doğum ağırlıklı bebek doğurmak gibi komplikasyonlar adolasan gebeliklerde sık gorulurken ; yuksek tansiyon, diabet , kromozomal hastalıklı bebekler daha cok 35 yaş ustu gebeliklerde gorulur. Anne adaylarının bilinclendirilmesi ve sağlıklı yonlendirilmesi , sağlıklı anneler ve anne olumunun azaltılması icin gereklidir.
Ureme sağlığı acısından ; bulaşıcı hastalıklardan korunma, cift tedavisi gerektiren durumları bilmek, kadın ve erkeği enfeksiyonlardan korumakda aile planlaması hizmetleri kapsamındadır.
Beklenmeyen gebelikler,anne adayını hem fizyolojik ,hem ruhsal dengesinde bozulma ve strese neden olabilir. Planlama ciftlerin daha stressiz bir gebelik donemi yaşamasına yardımcı olur. Ailelerin bakabilecekleri sayıda bebeğe sahip olması hem aile butcesi, hem ailenin dinamikleri , hemde cocuklara verilecek gelecek icin onemlidir. Sık aralıklarla ve cok sayıda cocuk doğurmak kadın bedeninde ceşitli hastalıklara neden olur. Planlama yontemleri ile onlenebilir anne olumleri ve bebek kayıplarının , ayrıca zor ve travmatik doğumların onune gecilebilir. Cocuk acısından erken doğum ve buna bağlı komplikasyonlar, duşuk doğum ağırlı, kromozomal anomaliler gibi fizyolojik ve istenmeyen cocuk, sevgi yoksunluğu, ilgi yoksunluğu gibi ruhsal-travmatik durumlar nispeten onlenmiş olur.
Aile planlaması uygulamaları etkin olan toplumlar gelişmişlik sıralamasında ust sıralarda yer alır. Planlanmış bir toplum daha hızlı ve emin adımlarla gelişir.
Aile planlaması yontemleri geleneksel ve modern yontemler , yada başka bir sınıflamaya gore cerrahi ve cerrahi olmayan yontemler olarak sınıflandırılır.
Geleneksel yontemlerde etkin korunma %60 larda iken , modern yontemlerde %98 gibi yuksek başarı oranları gorulur.
Herhangi bir yontem kullanmış ve sonrasında cocuk istemi olan ciftler, yontemi bıraktığında en gec 1 yıl icinde %90 gebelik sahibi olur.
Yontemler kısaca şoyle sıralanabilir ;
Hormonal Teknikler : Doğum Kontrol Hapları , aylık iğneler , uc aylık iğneler
NuvaRing : Gebelikten Onleyici Halka 
Rahim İci Araclar : Spiral (RİA) ve Hormonlu Spiral (Mirena)
Cilt Altı İmplantları : Norplant , İmplanon
Bariyer Yontemleri : Prezervatif (Kondom) ,Vajinal Fitiller , Diyafram ve Kadın Prezervatifi (Femidom)
Geri cekme Yontemi 
Takvim Yontemi
Vajinal Duş
Kadında Tuplerin Bağlanması 
Erkek İcinTuplerin Bağlanması (Vazektomi)
Yukarda sıralanan tum yontemlerin belli avantaj ve dezavantajları vardır. Ciftler hekimleri ile konuşarak onlar icin en uygun yontemi bulabilir. Bunlardan kimi geri donuşu olan , kimi değildir. Her yontem bireyselleştirilerek kullanılmalıdır. Birisi icin tercih edilen yontem bir diğeri icin uygun olmayabilir. Ertesi gun hapları ve kurtaj aile planlaması yontemleri arasında sayılmaz. Ertesi gun hapları acil kontraseptif metoddur.

[h=2]İstanbul Kadın Doğum uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]