JUDO NEDİR?


JUDO, yumuşaklık yoludur. JU'nun icinde teknik ve fizik eğitim vardır. Binlerce kez tekrarlanan teknikler refleks hale gelmedikce kolay uygulanamaz. Judo'da kaba kuvvete yer yoktur.
DO, eğitimin tamamen felsefesidir. NOT: Değerli DO sporları severler.
Bilgilerini okuduğunuz Do branşı ile ilgili,elinizde daha fazla ve değişik bilgi,belge,fotoğraf varsa veya işlediğimiz konu hakkında eksik unsurlar mevcutsa bunları paylaşmak icin lutfen bizimle irtibat kurunuz.
Turk Do sporları adına,Sitemizde bulunmayan Do branşı stil ve sistemlerinide bizimle paylaşın.
HER ŞEY TURK DO SPOR’LARI İCİN.


JUDO NEDİR?

JUDO, yumuşaklık yoludur. JU'nun icinde teknik ve fizik eğitim vardır. Binlerce kez tekrarlanan teknikler refleks hale gelmedikce kolay uygulanamaz. Judo'da kaba kuvvete yer yoktur. DO, eğitimin tamamen felsefesidir. Ruh eğitimini icerir. Judo ustaları, oğrencilerine eğitimin sureci icinde doğruluk, nezaket, sabır, sevgi ve saygı kavramlarını oğretir. Sporcusunun zekasını geliştirir ve kendi başına hareket etme yeteneğini kazandırır.
Boylece kendine guven, nefse hakimiyet ve konsantre olabilme duyguları gelişir. Judo'da beden ve ruh gelişimi beraberce ele alınır. Teknik calışmalarda başlıca prensip "rakibe mukavemet etmeme" ve "kuvvete karşı koymama"dır. Bu arada kaldırac, merkezkac, moment gibi az kuvvetle cok iş yapma esasına dayanan fizik kurallarından ve en onemlisi "denge bozma" ve "rakibin kuvvetinden yararlanma" kuralını uygulamaktır. Judo'da kuvvet yoktur.Butun şiddet hareketleri yasaktır. Judoka, hasmına acı vererek değil, onu acı sınırının yanına getirerek ustunluk sağlar.
Judo'nun eğitimi belirli bir sıra takip eder. Once, duşmeler ve alcak seviyeli duşuşlere dayalı atış teknikleri oğretilir. Duruş, yakalama, vucut donuşleri ve hareketinden denge bozma ile 4 ana prensibe dayalı atışın şekilleri tamamen bilimsel yontemlere dayalıdır.

JUDO'NUN TARİHCESİ

Judo, Jujutsu'dan doğan spor dallarından biridir. Jujutsu ve Judo Cin karakteri ile yazılan kelimeler olup Juher ikisinde de 'Yumuşaklık' veya 'Yolverme', Jutsu 'Sanat Calışma', 'Do' ise 'Prensip' veya 'Yol' anlamına gelmektedir. Jujutsu 'Yumuşaklık Yolu', Kodokan ise 'Yolu Calışma Okulu' demektir.
Judonun amacı, zihinsel ve ahlaki disiplin yoluyla sağlam karakterli insan yetiştirirken vucudu kuvvetli, faydalı ve sağlıklı yapmaktır.
Judoda birinci kural, kuvvete karşı koymadan rakibin kuvvetinden yararlanmak, ikinci kural ise şiddet kullanmamaktır. Judo bu tur kuralları bedensel ve zihinsel enerjiden en ustun ve en uygun bir şekilde kullanabilme yontemini oğretirken, bunu yaşamın her doneminde de kullanmasını sağlar.

DUNYA'DA JUDONUN GELİŞİMİ

Judonun Do'su, diğer Uzakdoğu sporlarındaki Do ile aynı anlamı taşır. Orneğin Aiki-Do, Taekwon-Do gibi. Bu bakımdan Do, tarihsel surec icinde tek kokenden gelme felsefik bir sistemdir. Uzakdoğu'da Konficyusluk'e karşı LAOTZU tarafından TAOİZM olarak oluşturuldu. Tum Uzakdoğu sporları kuşak renklerini, simgelerini, gelenek ve goreneklerini, disiplinini, TAOİZM'den aldı. Orneğin kuşak renkleri katedilen yolu, kırmızı kuşak ic aydınlatmayı, beyaz elbise saflığı ve dinginliği simgeler.
Judodaki katalar ise doğayı ve evreni yorumlar. Bu sistem Uzakdoğu'da belirli yorelerin ve inanc sistemlerinin etkisi altında kalarak Cin'de, Kore'de, Japonya'da değişikliğe uğradı. Orneğin Japonya'da Bushi-Do, Zen-Do, Cin'de Kung-Do ya da Kung-Fu, Kore'de Taekwon-Do gibi.
O donemlerde Japonya'da feodal bir duzen soz konusuydu. Feodalite hem inancsal geleneğin surdurulmesini isterken hem de hayatta kalabilme mucadelesinde kılıcın, ayak ve ellerin farklı tekniklerle gelişimini sağladı ve feodalitenin bu sisteminden SAMURAİ, Zen, Ken-Do gibi savaşcılar felsefi yapılar, kılıc ve doğuş sanatları ortaya cıktı. Bu sanatlardan biri de Jujutsu idi. Taijustu ve yawara olarak da bilinen jujutsu atış, vuruş, tekme, hancerleme, boğma, kol veya bacağı kıvırma gibi atak yapma ve bu ataklara karşı bir savunma sistemiydi.
Jujutsu teknikleri cok eski tarihlerde bilinmesine rağmen 16. yuzyılın son yarısında sistemli olarak calışıp Edo doneminde (1603-1868) bir sanata donuştu ve bircok okulda ustalar tarafından oğretildi. Ancak 1800'lu yıllarda Japonya'da feodalite yavaş yavaş ortadan kalkmaya başlayınca, feodalitenin dovuş sanatlarından daha cok spora yonelik yeni sistemli teknikler oluşturuldu. Orneğin Jigaro KANO, yalnız atış, boğuş, kırış, tutuş, teknikleriyle JUDO'yu, VEŞİBA; hasmın oynak yerlerinden yararlanarak, etkisiz hale getirme tekniğiyle AİKİDO'yu kurdular. Boylece bu sistemden JUDO, AİKİDO, KARATE, SAWATE, KENDO, AİKİDO gibi sporlar icat edildi.
Prof. Jigaro KANO gencliğinde hocalarıyla Jujutsu calışırken onların bilgilerinden yararlanıp, rakibine vururken ve onu atarken uygulanan kuralı aradı ve sonunda 'Zihni ve fiziksel enerjiyi en iyi şekilde kullanmak'temel prensibi keşfederek 1884 yılında KODOKAN Okulu'nu kurdu. 1887'lerde de judonun teknik formullerini oluşturdu. 1922 yılında 'KODOKAN Kultur Toplumu Eğitim Cemiyeti' kuruldu. Jigaro KANO, yetiştirdiği oğrencilerini 1900'lu yıllarda Avrupa ve Amerika'ya gondererek judonun dunyaya yayılmasını sağladı.
Avrupa'da ilk judo karşılaşması 1918'de İngiltere'de yapıldı. 1951 yılında merkezi Paris'te olan Uluslararası Judo Federasyonu (IJF) kuruldu. 1956'da ilk Dunya Şampiyonası duzenlendikten sonra 1964 Tokyo Olimpiyatları'nda olimpik spor olarak kabul edildi. 1956, 1958 ve 1961 yıllarında duzenlenen Dunya Şampiyonaları yalnız erkeklerde ve acık sıklet olarak yapıldı. 1979'da Fransa'da yapılan Dunya Şampiyonası'nda ise bugunku sıkletler kullanılmaya başlandı. Bayanlarda Dunya Şampiyonası ilk kez 1980 yılında New York'da duzenlenirken, 1992 Barcelona Olimpiyat Oyunları'nda musabakalara ilk kez bayanlar da katıldı.
Tum dunyada hızla yayılan judo, bilim adamları, pedagoglar ve doktorlar tarafından ailelere, cocuğun ruh ve fiziksel gelişimi acısından onemle tavsiye edilmektedir. 7'den 70'e kadar, herkesin kendisine gore oluşturulmuş teknik ve egzersizlerle yaptığı bu spor, olimpiyatlarda ulkelerarasında en fazla katılımın sağlandığı bir spordur.

JUDO DALLARI

Judo, kibarlık, nezaket yumuşaklık anlamına gelen bir spordur.
Erkeklerde uluslararası judo karşılaşmaları 8 farklı kilo kategorisinde yapılır.
60 kg
65 kg
71 kg
78 kg
86 kg
95 kg
+ 95 kg
Herhangi bir kiloda acık sıklet

Bayanlarda ise 7 kilo kategorisinde maclar yapılır.

48 kg
52 kg
56 kg
61 kg
66 kg
72 kg
+72 kg
Judocular bilgi ve becerilerine gore sınıflara ayrılır.

a- Kyu (Sınıf)
b- Dan (Ustalık sınıfı)
Avrupa ve Turkiye'de uygulanan sisteme gore Kyu'lar

6 - Rok - Kyu (Beyaz Kuşak)
5- Go - Kyu (Sarı Kuşak)
4- Shi -Kyu (Turuncu Kuşak)
3- San -Kyu (Yeşil Kuşak)
2- Ni - Kyu (Mavi kuşak)
1 - Ik -Kyu (Kahverengi Kuşak)

Dan dereceleri

1 - Sho - Dan (Kara Kuşak)
2- Ni -Dan (Kara Kuşak)
3- San -Dan (Kara Kuşak)
4- Yo -Dan (Kara Kuşak)
5- Go- Dan (Kara Kuşak)
6- Roku - Dan (Kırmızı-beyaz kuşak)
7- Shichi -Dan (Kırmızı-beyaz kuşak)
8- Hachi - Dan (Kırmızı-beyaz kuşak)
9- Ku -Dan (Kırmızı Kuşak)
10- Ju -Dan (Kırmızı kuşak)

Derecelerin kazanılmasında savunma, teknik, stil, mucadele hırsı ve karşılaşmalarda kazanılan puanlar
JUDO'DA TEKNİKLER:

Ayaktan atış, yerde mucadele ve vuruş teknikleri olmak uzere, uc buyuk grupta toplanır.
Ayaktan atış teknikleri; elle, kalca ile ve ayakla olmak uzere uc kısımdır. Bunun yanısıra, kendini yere atarak yapılan teknikler vardır.
Ayaktan atış teknikleri 40 adettir. 65adet olan yer teknikleri icinde hareketsiz bırakma, boyun ve kol kilidi teknikleri bulunmaktadır Ate Waza ismi verilen vuruş teknikleri icinde aşağı yukarı karate bunyesinde yer alan tum vuruşlar yer almaktadır. Bu son bolum, yarışmalarda kullanılmamaktadır.
Judo'nun kendini koruma kısmında ele alınmaktadır. Judo'nun bunyesinde Aikido'nun tum duruş, tutuş, vucut donuşu ve atışları da yer almaktadır. Ayrıca Jui Jutsu, Judo'nun bir nevi ilkel şekli olup, ozellikle silahlı kuvvetler ve emniyet gucleri bunyesinde goğus goğuse mucadele kapsamı icinde uygulanmaktadır.

Turk spor kulturunu inceleyecek olursak, Judo sporunun kokunu eski Turkler'de buluruz. Orta Asya'da Turk Devletleri tarafından yaygın olarak yapılan ve tum dunyaya tanıtarak, artık dunya şampiyonaları duzenlenen Kuraş, Judo'nun atasıdır. Bu spor da judo elbisesine benzer bir elbise ile yapılır. Bunun orneklerini ulkemizin bazı yorelerinde de gormek mumkundur.

Bugunun modern judo sporu, Japon Jigaro Kano tarafından kurulmuştur. Kano, 1860 yılında Kobe kentinde doğmuş, siyasal bilgiler eğitimi almış, milli eğitimde gorev yapmış, Japon rahipleri başkanlığı ve senatorluk gibi devlet işlerinde bulunmuş ve 1938 yılında olmuştur. Jigaro Kano, 1882 yılına kadar uzun bir jui jutsu eğitimi almış, bu tarihten sonra Jui Jutsu'nun zararlı bulduğu teknikleri ayıklayarak, kendi deyimi ile JU JUTSU DO dediği JU DO'yu kurmuş, eğitim verdiği dojoya da KODOKAN ismini vermiştir.

Bu Orta Asya mucadele sporunun, Jui jutsu adı altında Japonya'ya gelişi ise 17. yuzyılda CHEN YUAN PİNG isimli bir Cinli usta eli ile olmuştur.


judo felsefesi

Ju, yumuşaklık, esneklik, kibarlık, nezaket; Do, yol, prensip, duşunce anlamlarını taşır. Judo, bu iki kucuk kelimecikten meydana gelmiş olup,esas karşılığı yumuşaklık yolu’dur. Ju’nun icindeki teknik ve fizik eğitimi vardır. Binlerce kez tekrarlanan teknikler refleks hale gelmedikce kolay uygulanamaz. Kaba kuvvete yer yoktur.

Do, işin tamamen felsefesidir. Ruh eğitimini icerir. Judo ustaları (SENSEI)oğrencilerine, eğitim sureci icinde doğruluk, nezaket, sabır, sevgi ve saygı kavramlarını oğretir. Zekayı geliştirici eğitim verir, ahlak hislerini kamcılar. Boylece kendine guven, nefse hakimiyet ve konsantre olabilme (duşuncenin tek bir noktada toplanması) duyguları geliştirir. Judo’da beden ve ruh gelişimi beraberce ele alınır.
Teknik calışmalarda başlıca prensip; “rakibe mukavemet etmeme” ve “kuvvete karşı koymama” dır. Bu arada kaldırac, merkezkac gibi az kuvvetle cok iş yapma esaslarına dayanan fizik kurallardan ve en onemlisi denge bozma işleminden yararlanılır.
Diğer onemli bir prensipde “şiddet kullanmama” dır. Butun şiddet hareketleri Judo’da yasaktır. Judoka (judo yapan kişi) hasmına acı vererek değil, onu acı sınırının yanına getirecek ustunluk sağlar. Uzakdoğu sporlarının icinde tek olimpik spor olması nedeniyle, ulkelerin madalya stratejileri icinde onemli yer tutan Judo sporunda son yıllarda sporcularımızın aldığı madalyalarla birlikte Turkiye de bu sporda soz sahibi olması gurur kaynağımız olmuştur.

Judo sporunu ulkemizde ucretsiz ogrenme imkanı olduğundan, yaş sınırı tanımadığından ve hemen hemen tum illerde kapalı spor salonlarında yapıldığından, yarışma ve hobi sporu olarak oldukca yaygındır. Bu sporu yapmak isteyen yada veli durumunda olan kişiler bulunduğu ildeki Genclik ve Spor İl Mudurlukleri’ne başvurduklarında kendilerine gerekli izahat yapılacaktır.

kickbokscuyuz.biz