ADAPTASYON : Uyum.
AEROBİK : Oksijenli.
AFFERENT : Duyu.
AGRESİF : Saldırgan.
AKLİMATİZASYON : İklime (yuksekliğe) uyum.
AKTİN : Kas kasılmasında rol oynayan bir protein ceşidi.
AKUT : Kısa sureli, ani.
AKYUVAR : Lokosit.
ALAKTİK GUC : Egzersiz başlangıcında kas hucresi icindeki ATP-CP’nin kasılma sırasında urettiği enerji ile yapılan iş gucu.
ALKALİ : Baz icerikli.
ALKALOZ : Hucre dışı sıvıda baz oranın cok olduğu durum.
ALVEOL : Akciğerde bulunan hava keseği.
ALVEOL VENTİLASYON : Soluk alınan havanın , hava keselerine ulaşması.
ALYUVAR : Eritrosit.
ANABOLİZMA : Metabolizmanın vucut dokularını yaptığı bolumu.
ANAEROBİK : Oksijensiz.
ANAEROBİK GUC : Organizmanın oksijensiz ortamda enerji uretebilme gucu.
ANAEROBİK : Anaerobik metabolizmanın suratlendiği iş yuku veya oksijen tuketim duzeyi.
ANEMİ : Kırmızı kan hucreleri veya hemoglobin eksikliği.
ANOMALİ : Doğumsal ve kalıtımsal olarak normalin dışında olan ve sapma gosteren.
ANTRENMAN : Bir amac icin programlanmış fiziksel ve zihinsel egzersizler butunu.
ANTROPOLOJİ : İnsanı biyolojik ve sosyal yonden araştıran bilim dalı.
ANTROPOMETRİ : İnsanın ceşitli fiziksel ve bedensel ozelliklerini ceşitli tekniklerle olcme.
ARALI : İnterval.
ARTER : Atardamar.
ASİT : Hidrojen iyonu acığa cıkaran kimyasal madde.
ATIM VOLUMU : Kalbin kasılması sonrasında sol ventrikulden(karıncık) pompaladığı kan mi miktarı.
ATROFİ : Bir dokunun kutle ve ya hacım kaybına uğraması.
BİYOENERJETİK : Canlılardaki enerji transformasyonu.
BRADİKARDİ : Kalp vurum sayısının azalması.
CIRCUIT TRAINING : Dairesel Antrenman.
DAYANIKLILIK : Endurans. Yorgunluğa karşı koyabilme yeteneği.
DEHİDRATASYON : Su kaybı.
DİASTOL : Kalbin gevşeme durumu.
DİNAMİK : Hareketli.
DİNAMOMETRE : Kuvvet olcumlerinde kullanılan alet.
EFFERENT : Motor.
EKSENTRİK KASILMA : Kas boyunun uzadığı, geriminin arttığı kasılma.
EKSPİRASYON : Soluk verme.
EKSTERNAL : Dış.
EKSTRASELLULER : Hucre dışı.
EKSTENSİF : Yaygın
EKTOMORFİ : Vucut yapısının inceliği.
ENDOMORFİ : Vucut yağ oranı yuksek olan, şişman gorunuşlu vucut tipi.
ENDURANS : Dayanıklılık.
ENZİM : Kimyasal reaksiyon hızını arttıran protein bileşiği.
EPİMİSYUM : Kasın etrafını sarıp, bir arada durmasını sağlayan dıştaki bağlayıcı doku.
ERGO : İş.
ERGOJENİK : İşi veya performansı yuksetebilme.
ERGOMETRE : Bireyin fiziksel iş yapabilme gucunun olcumunu yapan alet.
EŞİK : Bir tepkinin meydana gelmesi icin gerekli en kucuk uyarı miktarı.
FASİKUL : Kas icindeki bağlayıcı doku kılıfı ile sarılan kucuk kas lif demeti.
FENOTİP : Kalıtımsal bir ozelliğini bireyde gorunumu.
FİT : Uygun.
FİTNESS : Uygunluk.
FOSFOJEN : ATP-CP’nin birlikte adlandırıldığı grup.
GENOTİP : Bireyin kalıtımsal ozelliklerinin tumu.
GERONTOLOJİ : Yaşlılık bilim.
GLİKOJEN : Karbonhidratın ozellikle kas ve karaciğerde depolanmış şekli.
GLİKOJENESİS : Glukozun, glikojene donuşmesi.
GLİKOJENOLİSİS : Glikojenin, glikoza donuşmesi.
GLİKOLİZ : Glikozun piruvik aside donuşmesi.
GLİKONEOJENESİS : Protein ve yağın glukoza donuşmesi.
GLUKOZ : Bir ceşit şeker.
HEMATOKRİT : Kırmızı kan hucrelerinin toplam kan hacmindeki yuzdesi.
HEMODİNAMİK : Kan akımının duzenlenmesini sağlayan fizik kuralları.
HEMOGLOBİN : Kırmızı kan hucrelerinin icindeki demir icerikli ve oksijene bağlanan pigment .
HETEROJEN : Farklı. Farklı ozellikler taşıyan.
HİPER : Cok.
HİPERGLİSEMİ : Kan glukoz duzeyinin yukselmesi.
HİPERTANSİYON : Yuksek tansiyon.
HİPERTROFİ : Bir organ veya dokunun boyut veya kutlesinde meydana geliş artış, buyume.
HİPERVENTİLASYON : Normaldan daha fazla soluk alıp, verme.
HİPO : Az.
HİPOGLİSEMİ : Kan glukoz duzeyinin duşukluğu.
HİPOKSİ : Oksijen azlığı.
HOMOJEN : Aynı. Benzer ozellikler taşıyan.
İNSPİRASYON : Soluk alma.
İNSULİN : Glukozun hucre icine girmesine yardımcı olan hormon. Pankreasta uretilir.
İNTENSİF : Yoğun.
İNTERNAL : İcsel.
İNTERSTİSYAL : Hucreler arası.
İNTRASELLULER : Hucre ici.
İSKEMİ : Gecici yeterli kan gelememe nedeniyle oluşan oksijen yetersizliği durumu.
İYON : Elektrikle yuklu parcacık.
İZO : Eşit.
İZOKİNETİK KASILMA : Kas kısalma suratinin sabit tutulduğu kasılma .
İZOMETRİK KASILMA : Kas boyunun sabit kaldığı, geriminin arttığı kasılma.
İZOTONİK KASILMA : Kas boyunun değiştiği, geriminin sabit kaldığı kasılma.
KALORİ : Bir gram suyun ısısını bir derece yukseltebilen enerji veya iş birimi.
KAPİLLER : Kılcal damarlar.
KATABOLİZMA : Metabolizmanın yıkıcı safhası.
KONSANTRİK KASILMA : Kasın boyunun kısaldığı kasılma.
KRONİK : Uzun sureli.
KUVVET : Bir dirence karşı koyabilme gucu.
LAKTAT : Laktik Asitten oluşan bir tuz.
LAKTİK ASİT : Kasta yeterli oksijen bulunmadığı icin glukozun tamamen parcalanamadığı oksijensiz enerji oluşum sistemin (laktik asitli sistem) yan urunu olarak ortaya cıkan yorgunluk verici madde.
LEPTOZOM : Uzun boylu, dar govdeli, yağ dokusunun butun vucutta az olduğu vucut tipi.
MAKSİMUM : En buyuk, en yuksek
MENTAL : Zihinsel.
METABOLİT : Metabolik olaylar sonucu uretilen herhangibi bir madde.
METABOLİZMA : Vucutta oluşan tum kimyasal değişiklikler ve reaksiyonlar.
MEZOMORFİ : Ortalamanın uzerindeki kas gelişimiyle ayırt edilen vucut tipi. Atletik tip.
MİNİMUM : En kucuk, en duşuk.
MİYOFİBRİL : İskelet kasının kasılabilen elemanı.
MİYOGLOBİN : Kas dokusunda bulunan hemoglobin benzeri bir bileşik.Oksijen taşır.
MİYOKARDİYUM : Kalp kası.
MİYOZİN : Kas hareketini ureten filamentleri oluşturan protein.
NORON : Sinir hucresi.
OBEZİTE : Şişmanlık.
OPTİMUM : En uygun.
OSMOLARİTE : Cozeltinin sıvıya oranı.
OVERLOAD : Aşırı yuk.
OVERTRAINING : Surantrenman
PARSİYEL : Kısmi
PERİFERİK : Cevresel.
PROPOSİYON : Vucuttaki ceşitli buyuklerin birbirine oranı.
SARKOLEMMA : Kas lifinin hucre membranı.
SARKOMER : Miyofibrilin en temel fonksiyon gosteren birimi.(Enerji oluşan birim)
SARKOPLAZMA : Kas lifindeki jel benzeri stoplazma.
SEREBELLUM : Hareketlerin koordinasyonu ile ilgili benin kısmı.
SİSTOL : Kalp kasılma durumu.
SOMATOTİP : Vucut tipi.
SPİROMETRE : Gaz metabolizmasının değerini olcen alet.
STATİK : Sabit.
STEADY STATE : Gereken ile gelenin dengede olduğu, sabit olduğu durum.
SUBMAKSİMAL : Maksimal altı
SUMASYON : Birikim.
SUPRAMAKSİMAL : Maksimal ustu.
TAŞİKARDİ : Kalp atım hızının artması.
TİDAL VOLUM : Solunum Hacmi.
TRİGLİSERİT : Serbest Yağ Asitlerinin depolanması.
VAZODİLATASYON : Damar capının genişlemesi.
VAZOKONSTRİKSİYON : Damar capının daralması.
VEN : Toplardamar.
VENTİLASYON : Soluk alıp verme
VİTAL KAPASİTE : Maksimal bir soluk alma sonrası, akciğerlerden dışarıya uflenebilen hava miktarı.
Spor sozluğu
Sağlık0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Spor sozluğu