) vitamin eksikliğinden sanırım biton rahatsızlığım cıktı.. ozellikle bacaklarım gelişmedi.. dizlerimde bazen ağrı oluyor filan.. Ben 1.63um.. bacak boyum cok kısa.. spora basladım kilolarımdan kurtlmak fit gorunmek icin.. biliyorum imkansız ama yinede sormak istedim. 3 4 cm boyum hicbir sekilde uzamaz mı .s YARDIM EDİN LUTFENN 
((