arkadaşlar ben koşu bandı almak istiyorum ama karar veremedim arkadaşım evde olduğu zaman yapılmıyor diyor bende baya kiloluyum yediklerime dikkat ediyorum ama tek başına yeterli olmuyor hergun yuruyuşede cıkamıyorum ne yapayım faydası olurmu bilmiyorum