Tavsiye ederim arkadaşlar. Antistress serisinin birkac cd si var ben bugun meditasyon- dreamland isimli olanı alım. pilates yaparken cok iyi gidiyor zaten genelde salonlarda pilates yapanlar bilir pilates muzikleri vardır. bu cddeki parcalar da onlara benzer. tavsiye ederim gorurseniz muzik marketlerde alabilirsiniz. spor yapmadığınız stresli olduğunuz zamanlarda da yarım saat gozlerinizi kapatıp dinlerseniz cok guzel sakinleştiriyor..