Pilates alanında bir kariyere başlamak isteyenlere ve Pilates teknikleri konusundaki bilgilerini yenilemek isteyen Pilates eğitmenlere yonelik kurs programımız Anatomi, Mat, Aletli Pilates ve Ozel Durumlarda Pilates olmak uzere 4 Modulden oluşmaktadır.

Her Modul sonrasında Eğitmen adaylarının tamamlanması gereken Gozlem, Pratik ve Stajer Eğitmenlik saatleri bulunmaktadır.

Tavsiye edilen saatler, oğrencinin gecmiş tecrubesine gore değişiklik gosterebilir.

Bir yıllık eğitim suresi icinde 3 sınav bulunmaktadır.

Bir yıl devam edecek olan eğitimimizin sureci kendi icinde bolumlere ayrılarak sunulacaktır.

Eğitim toplam 112 saat surecektir.


1. Modul Anatomi

İleri Duzey Anatomi ve Kinesiyoloji terminolojisine genel bakış uzerine temel kavramlar: belli kemikler, belirleyici kemik noktaları, kas ve ağırlık merkezi oğretilir.



2. Modul Mat Pilates

Alan Herdman ’ın hazırladığı hareket sistemi repertuarı ve Joseph Pilates ’in 34 mat egzersizinin detayları Mat uzerinde oğretilir.



3. Modul Aletli Pilates

Alan Herdman ’ın hazırladığı hareket sistemi repertuarı Reformer, Cadilac, Chair, Barrel, Kucuk Aparatlar uzerinde oğretilir.



4. Modul Ozel Durumlarda Pilates

Omurga Rahatsızlıkları, sakatlık, fiziksel kısıtlama ya da hareket disfonksiyonu olan uyelerle calışma konusunda derinlemesine bir yaklaşım kazanılır. (Kifoz, Lordoz, Skolyoz, Omuz ve Diz Problemleri)

Belli sakatlıklar ve patolojiler incelenir ve oğrenciler bu koşullara dair onlemleri ve kontrendikasyonları oğrendiği gibi, Alan Herdman repertuarındaki orijinal egzersizlerin aletler uzerinde alternatifleri ve modifikasyonları da oğretilir.

Eğitmenler, en sık karşılaşılan patoloji ve sakatlanmalardan mustarip uyelerle guvenli calışma yontemlerini kazanır.

200 saatlik ilk defa kapsamlı Stajyer Eğitimi kurumumuz tarafından planlanacaktır.


Daha detaylı bilgi icin mesaj atınız.