Selammmm

Yeni duyduğum bir egzersiz programını sizlerle paylaşmak istiyorum

Cok yakın olan kişilerden denenmiş test edilmiş bir egzerisiz.

Ozellikle gobek eritmede birebir olduğu soylenen bu egzersiz fazla zamanızıda almıyor.

bolgesel hareketleri bulunuyormuşş.

Bulunuyormuş diyorum cunku ben bizzat kendim denemedim.

Deneyen ve daha fazla bilgidi olan var mııı ? Haydi anlatın bizlere

Videolar aşağıda yer alıyor kızlar


8 Minute Buns - YouTube
8 Min Abs - YouTube
8 Minute Legs - YouTube
8 Minute Stretch - YouTube