bu spor aletini almayı duşunuyorum ama kararsız kaldım sporla ilgilenen arkadaşlara sorum şu bu spor aleti faydalı olur mu? kullananlar varsa kullanımından memnun mu malum sıkılınca alet bir kenarda kalıyor ayrıca tanıtımında gunde 5 dakika yapmak yeterli deniyor ısınmadan mı yapılıyor bilen kullanan arkadaşlar yardımcı olursa memnun olurum a.s.