Kızlar sizce spor salonu mu daha iyi yoksa evde kendi yaptığın duzenli calışmalar mı?
uzun suredir jillian michael yapıyorum ancak acaba spor salonuna gitsem daha kısa surede sıkılaşır mıyım diye merak ediyorum.
aranızda her ikisini de denemiş kişiler varsa bi yardımcı olsa